科技改變生活 · 科技引領(lǐng)未來
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沒有標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)間，因?yàn)槊總€(gè)人的個(gè)體差異，肝臟分解酒精的速度也不同。一般成年人分解酒精的速度為10-15毫升/小時(shí)，也就是喝了一瓶啤酒后三個(gè)小時(shí)左右開車應(yīng)該查不出酒駕。
如果對酒精吸收的快，在體內(nèi)代分解的也快，所以很短的時(shí)間就可以開車了。而有的人吸收的慢，分解的也慢，可能過了一夜后還是不能夠開車。
以一個(gè)120斤的成年人為例子，他的體內(nèi)大約有4800毫升血液，當(dāng)體內(nèi)的酒精含量超過960毫克時(shí)，就屬于酒后駕車，而如果超過3840毫克則是醉酒駕車。
至于喝多少酒才能達(dá)到這個(gè)濃度，則需要考慮酒的度數(shù)，舉個(gè)例子，如果是酒精含量2.5%的啤酒，大概只能喝38毫升才不會超過酒駕濃度。
也就是只能喝一大口，而換成是酒精濃度高的白酒，哪怕只能抿了一小口，也有可能超標(biāo)。
第一，喝完酒后可以大量喝水，通過尿液排泄出一部分去。
第二，肺呼吸可以加快酒精排泄，所以喝酒時(shí)，不能沉默，而是要大聲說話，并加快呼吸頻率，“噴”出酒精。從這個(gè)角度來說喝完酒去唱歌是減輕醉酒癥狀的途徑之一。
第三，做運(yùn)動，出去跑兩圈，大量出汗也能讓酒精通過汗液從皮膚中排泄出去。通過運(yùn)動加快新陳代謝，加速分解酒精。
第四，避免空腹喝酒，喝酒之前做一些準(zhǔn)備，吃一些固體食物，像饅頭、餅等“吸水”性較強(qiáng)的食物，或者喝一些酸奶、西瓜汁、蜂蜜水，可以減慢酒精在胃的吸收，加快酒精的分解。
總之，為了保障自己和他人的生命安全，最好在喝酒后休息一天，再開車。
高陽明