1、幼年：0歲-七歲2、童年：7歲-16歲3、少年和青年：16歲-45歲4、中年：45歲-65歲5、老年：60歲以上。知識拓展：（1）幼年為上托兒所的最低年齡到上小學的最低年齡。（2）童年為上小學最低年齡到中學畢業。（3）青年目前認為最高到45歲，那么就該是16-45歲都是青年，壯年應在青年范圍內，有句話叫＂青壯年＂就是這個意思，但要是細分的話，壯年應是25-45歲，因為這個時候人的身體狀況是最旺盛的。（3）中年是從45-65歲，這個時候人們的事業有成，家庭穩固，子孫皆全，但只是人生的一半，固叫中年。（4）而老年就是65歲以上。

如今，吃住行發展到亙古未有地步，特別是步入老年，滿60周歲每月就會有養老金。雖然不多，也是社會發展和黨和政府對老年人的一種關愛，再說了到了80歲及以上(青海、陜西省是75歲)，全國已有26個省份建立和實行了高齡補貼制度。這對于老人來說，也就是有了一種經濟來源，何嘗不是好事喜事？又有哪一位老人不想活得高齡、活得長壽一些？

我通過身邊的例子發現，如果有可能，活到90歲就是“盡享天年”。

何為“天年”？“天年”指什么年齡？

“天年”是我國古代對人的壽命提出的一個有意義的命題。天年就是天賦的年壽，即自然的壽命。人的壽命是有一定的期限的，古代養生家、醫學家認為應該在100——120歲之間。事實上，120歲的天年期限與一般的長壽調查資料相符，只是自古至今超過這一生理極限的例子也是寥寥無幾。常聽說的“頤養天年”也僅僅是一種說辭和夢想，也是指保養的年壽，即沒有具體的年齡指定，年齡較大即可。

人活到一定的年齡，該是“退場”的時候，否則就是“活受罪”。

人最好的結局就是“無疾而終”，其實，真正能達到這個人生境界的又有幾人？還不是患病了，歷經病痛的折磨，在無藥可救的狀態下與世長辭的。也有好多的老年人，還不是留下心腦血管疾病的后遺癥，半身不遂，或癱瘓在床。即使生下了孝順的兒女，娶上了有孝心的兒媳婦，“久病床前無孝子”，生活不能自理的痛苦和煎熬，沒有一天盼望著不再為孩子們添負擔。

即便是身體真正的“無疾”，身體的嚴重老化，大腦不聽使喚，也是自個折磨自己。我村有位老太太歷盡艱辛和磨難，就是重孫也十多歲，她也是87歲的高壽老人了。也怪，這個年齡的她無痛無疾，一日三餐，一頓也不能少，不然，屋里、院里罵罵咧咧了也就算了，還非到大門口叫罵。人老了，別人不在意，但兒子兒媳的臉往哪擱？吃了倒好，可吃得多拉得多，稍不留神，老人會屎尿一把抓。洗褲子、被褥、收拾房子衛生，還不是兒子兒媳的活。就這樣折騰三年多，90歲那年她還真的是“無疾而終”了。村里人說，年齡還是活得太大了，成傻子了。活這么大年齡這是在受罪。

自身及子女條件好的，活著還真是“頤養天年”

人活得年齡太大了，起碼超過了其他人的壽命，也足另一番“盡享天年”。前提是自身條件好，或者兒女有一定的能力。我村有位老人(我老家的鄰居)，是“文革”后平反的，他的學生當時已是寧夏固原縣教育局長。為老師的一兒兩女(另一兒留在村里)都被安排工作。他退休后，每月退休金八千多元，愛好書法、音樂，也是種地的好手。還是我村老年氣功隊、秧歌隊、廣場舞的創立者。如今，他92歲了，雖然步履艱難，但精神矍鑠。每天早晨還打太極拳，每天還練書法，拉二胡……他的女兒是縣婦幼保健院院長，每周給她的父母體檢，每月至少住醫院療養一次。老人四世同堂，還怕有災有難呢？說到底，人家正在享福，還不想早去一天呢？

結語:人間萬象，人生有百態。任何人遲早都有離開人世的哪一天。能活個“天年”，幾世同堂，盡享天倫之樂，是幸事；親眼看著如今世道發生了天翻地覆的變化，是一種享受！何必瞻前顧后，順其自然地活，只要活個天賦的、自然的年壽，也不枉來世一遭。

問：二零零九年十二月初六到2021年是多少歲？

答：2021一2009＝12歲。虛歲13歲了。所以說：二零零九年十二月初六到2021年十二月初六已經是年滿十二周歲了。虛歲也已經十三歲了。十三歲的少年主最要的任務就是讀書學習。人總是會在年齡增長中一步步走向成熟。而在不同的年齡段，對人生也會有不同的看法和感悟。其中有欣喜有悲傷，有樂觀也有絕望。人生在一直向前，悲觀和樂觀總是會出現在生活中。

謝謝邀請！

如果單從年齡來說，退休年齡60歲即為老人。

但我認為這種說法是不科學的！

有些人雖然年輕，但已經老了，因為他對生活缺乏激情，每天得過且過，只是活著而已。

而有些人雖年紀大了，卻像年輕人一樣，激情四射，過的很精彩。

【1】

79歲走上人生巔峰的王德順就是這樣一位“年輕人”。

來，聽聽他的心聲：

“49歲，創造了造型啞劇，到北京成了一名老北漂，沒房沒車，一切重頭開始”

“57歲，我再次走上舞臺，創造了世界唯一的藝術形式，他叫活雕塑”

“79歲，我走上了T臺”

“我今年80歲了，還有夢，還有追求”

不知道是什么讓一個老人奮斗到現在，也許正如王德順老人所說“人的潛能是可以被挖掘的，潛能的背后是一顆賦予相信和勇敢的不老恒心”。

【2】

再來看看大器晚成的摩西奶奶！

77歲開始作畫，她從未接受過正規的藝術訓練，但對美的熱愛使她爆發了驚人的創作力，在20多年的繪畫生涯中，她共創作了1600幅作品。

2014年，中國大陸首次出版了摩西奶奶圖書《人生永遠沒有太晚的開始》。

2015年，國內首部最全面、最準確介紹摩西奶奶一生的書籍《人生隨時可以重來》。

有人總說:已經晚了。實際上，“現在”就是最恰當的時候。對一個真正有追求的人來說，生命的每個時期都是年輕的。

【3】

來看看84歲的鐘南山院士，73歲的李蘭娟院士，奔波在武漢疫情一線，堅守在最危險的地方，詮釋著可敬的責任和擔當。

誰會說他/她們是老人？在我心里，他/她們永遠是年輕的。

我想說不要一竿子打死，不沉迷，適當的娛樂造成的影響還不足以說成危害，而沉溺于網絡游戲危害很大。筆者就沉溺網絡游戲的方面進行回答：

身體健康方面的影響就跟沉迷天天刷手機一樣

1、醫務專家指出，長時間沉溺網絡游戲會使人產生精神依賴，導致植物神經紊亂，體內激素水平失衡，使人免疫功能降低，引發心血管疾病、腸胃神經功能病、緊張性頭痛、焦慮、憂郁等，甚至可能導致死亡。（這些是沉溺級別非常高才會，不要被這樣的話嚇到了，現在每天玩的人不是沒有，死亡的人微乎其微）

2、影響視力，網游必須要集中精力，眼睛要長時間地對著電腦屏幕，視力肯定會受損。

3、輻射危害，長時間在電腦手機前面，肯定要受到電磁輻射的危害。

4、精力不濟，沉溺網游后，第二天的狀態非常差，不管做什么都很難做好。

5、注意力分散，沉溺網游后，游戲的場面刺激而驚險，會深深地印在腦子里，不管做什么，心一會兒就飛到了游戲里面。

沉溺網絡游戲最值得注意點方面是青少年的成長，青少年這個階段，價值觀、身心都不成熟，最容易受到外界環境的影響，如果沉溺于游戲，對孩子的未來影響非常大。筆者認為最具威脅性的是這兩點

1、價值觀念談化

青少年時期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。而網路游戲中各種信息混雜，包羅萬象，極易使青少年的人生觀、價值觀產生傾斜，模糊不清逐漸淡化。

2、崇尚暴力

網絡游戲一般都是比較血腥和殘暴的，由于青少年生理和心理發育均不成熟、識別是非能力差，極易造成網上盲目跟風，將游戲里的一些場景運用到現實中，很容易走上犯罪的道路。

如何應對：

最重要的是和孩子互相理解，讓他感受到家庭的溫暖和愛，很多時候都是父母和孩子都沉浸在自己的世界，雖然有溝通，但是根本就沒有改變相互之間的看法，說實話，筆者認為，造成孩子沉浸游戲的影響因素，一個在學校，一個在家庭，孩子在一個感受不到愛的環境肯定會走向不好的方面，這是希望在源頭解決問題。

家庭成員與網癮患者協商制定計劃，在一定時期內逐步減少上網時間，最終達到偶爾上網或不上網。這期間父母一定要做好榜樣，如果家人自己都做不到離開手機（別用工作為借口），孩子不會相信父母，可能會產生更大的不信任感。

代替療法。網癮患者在現實生活中需要充實的精神生活和娛樂，可以一起尋找其他的愛好替代網絡，比如游泳、打球、登山、旅游等戶外運動。這個只是作為一個建議，在現實中可能只會對少部分人起到作用。