抽細(xì)桿香煙的人看起來別有一番風(fēng)情眼下越來越多人青睞細(xì)桿香煙特別是男士細(xì)桿香煙的售價(jià)往往高于粗桿香煙為什么還會(huì)有如此多的人改抽細(xì)桿香煙？因?yàn)闊熋裰辛鱾髦@樣一個(gè)說法：抽細(xì)桿香煙比抽粗桿香煙更健康！“事實(shí)真的如此嗎？”現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)1粗桿煙和細(xì)桿煙釋

抽細(xì)桿香煙的人

看起來別有一番風(fēng)情

眼下越來越多人

青睞細(xì)桿香煙

特別是男士

細(xì)桿香煙的售價(jià)往往高于粗桿香煙

為什么還會(huì)有如此多的人改抽細(xì)桿香煙？

因?yàn)?/p>

煙民中流傳著這樣一個(gè)說法：

抽細(xì)桿香煙比抽粗桿香煙更健康！

“事實(shí)真的如此嗎？”

現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)1

粗桿煙和細(xì)桿煙

釋放的有害物質(zhì)濃度對(duì)比

步驟一：找到兩個(gè)15立方米，且PM2.5含量相同密閉空間。

步驟二：在其中一個(gè)空間內(nèi)點(diǎn)燃一根粗桿香煙，即普通香煙；另一個(gè)空間內(nèi)點(diǎn)燃一根細(xì)桿香煙，即低焦油香煙。

步驟三：待兩個(gè)空間內(nèi)的香煙都燃燒完畢后，分別測(cè)量室內(nèi)PM2.5含量，進(jìn)行對(duì)比。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，粗桿煙燃燒后，室內(nèi)PM2.5含量為58.9（微克/立方米），細(xì)桿煙燃燒后，室內(nèi)PM2.5含量為60.8（微克/立方米），均比點(diǎn)燃香煙之前有明顯提升。而且，細(xì)桿煙釋放的煙草煙霧濃度，略高于粗桿香煙。也就是說，號(hào)稱“低焦油香煙”的細(xì)桿煙，燃燒后所釋放的有害物質(zhì)不低于粗桿香煙，甚至有些數(shù)據(jù)還會(huì)略高一些。

對(duì)于這樣的結(jié)果，健康教育中心宣教科控?zé)煂＜覐堩当硎静⒉灰馔?。這是因?yàn)椋?strong>雖然細(xì)桿香煙中焦油含量有所降低，但是其所含的有害物質(zhì)總量并不低于粗桿香煙。因此，覺得抽細(xì)桿香煙“更健康”的人，只是一廂情愿。

記者調(diào)查

抽細(xì)桿煙的人，吸煙量有增無減

記者調(diào)查采訪了多名喜歡抽細(xì)桿煙的男士。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，“抽細(xì)桿煙不過癮”是普遍存在的現(xiàn)象。而為了能讓自己抽得舒服，往往增加吸煙量。從前抽粗桿煙一天抽一包，在抽了細(xì)桿煙后，得抽兩包左右才行。而在增加吸煙量時(shí)，他們往往會(huì)有這樣的心理暗示：“我抽的是細(xì)桿煙，危害小得多，所以多抽一下無所謂。”

吸煙者長(zhǎng)期吸煙，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生對(duì)尼古丁濃度的需求值。如果達(dá)不到這個(gè)值，就不能刺激多巴胺分泌，從而讓吸煙成癮者覺得舒服。抽細(xì)桿煙的人，無法滿足體內(nèi)原有的尼古丁濃度需求值，因此抽了就像沒抽，只好加量。這樣一折騰，反倒使體內(nèi)攝入的煙焦油含量更多。因?yàn)槊绹嚓P(guān)機(jī)構(gòu)早在1977年就曾經(jīng)做過實(shí)驗(yàn)：讓受試者分別抽粗桿煙和細(xì)桿煙，抽到自己滿足為止。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，抽細(xì)桿煙攝入的煙焦油竟然是抽粗桿煙時(shí)3倍之多。

現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)2

倆煙民都抽“夠量”后“火力”對(duì)比

步驟一：找到兩位有著相近煙齡、相近年齡、相同性別、身體狀態(tài)正常的煙民。

步驟二：請(qǐng)兩人分別在相同大小的兩個(gè)房間內(nèi)獨(dú)自吸煙。一個(gè)抽細(xì)桿煙，一個(gè)抽粗桿煙。

步驟三：兩人同時(shí)點(diǎn)燃香煙，一直吸到以感覺“夠量了”為止。同時(shí)，由工作人員在一邊計(jì)算二人吸煙量。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果：抽粗桿煙的人，10分鐘吸了一根半香煙，即宣告精神滿足，身體很舒服。而另一位抽細(xì)桿煙的人，用了將近30分鐘，吸了三根煙，才宣告“抽到位”了。

臨床調(diào)查

抽細(xì)桿煙的人，患癌幾率更大

香煙有明確的致癌性。那么，抽細(xì)桿香煙，是不是在致癌性上要弱于粗桿香煙呢？

張淼告訴記者，低焦油香煙所含的致癌物，比如亞硝胺、稠環(huán)芳烴等，都不會(huì)少于粗桿香煙。而且，荷蘭曾經(jīng)對(duì)很多肺癌患者做過大樣本的流行病學(xué)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)抽細(xì)桿煙對(duì)癌癥的誘發(fā)作用，要大于抽粗桿煙。可見，抽細(xì)桿煙的人，離惡性腫瘤的距離更小。

專家辟謠抽煙走鼻不走肺，起不到降低危害作用

不少人覺得自己吸煙時(shí)主要用鼻子換氣，也就是走鼻不走肺。既然沒有涉及肺臟，自然就不會(huì)產(chǎn)生那么多危害。這樣的想法科學(xué)嗎？

人體與外界的換氣，主要是通過三個(gè)環(huán)節(jié)來完成，即外界氣體進(jìn)入肺部、氣體進(jìn)入血壓、血液與細(xì)胞進(jìn)行交換。吸煙者無論怎樣控制，都不會(huì)脫離其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)。因此，“走鼻不走肺”只是煙民的主觀臆斷、美好愿望而已。香煙中的有害物質(zhì)，同樣會(huì)有很多由肺部進(jìn)入血液。此外，吸煙時(shí)，人們的口鼻、胸腔都會(huì)處于一種負(fù)壓狀態(tài)。這種負(fù)壓狀態(tài)也決定了有害物會(huì)進(jìn)入肺部。

另外，對(duì)于抽煙走鼻不走肺的人來說，表面上看，煙霧會(huì)通過鼻腔呼出體外。但實(shí)際上，會(huì)有相當(dāng)多煙霧在鼻腔、口腔內(nèi)殘留。這些殘留物質(zhì)會(huì)經(jīng)過粘膜進(jìn)入血液。傷害不容小覷。而且，受“走鼻不走肺于健康無害”的想法影響，煙民會(huì)下意識(shí)地加大吸煙量，對(duì)吸煙形成更強(qiáng)大的依賴心理。這樣一來，無形當(dāng)中讓身體多受了很多傷害。

此外，吸煙者還應(yīng)該重視二手煙、三手煙對(duì)自己的傷害。即便“走鼻不走肺”，二手煙、三手煙危害也不會(huì)有所降低。這也會(huì)讓吸煙者深受其害。

抽煙“憋一會(huì)兒”再吐？煙癮太大了！

有一些煙民喜歡抽口煙之后，在胸里“憋一會(huì)兒”再吐出來，這樣最不利于健康。實(shí)際上，這是煙民對(duì)尼古丁濃度要求非常高的一種表現(xiàn)，說明其煙癮很大。這樣的煙民如果不盡量控制，吸煙量可能越來越大，從而不斷滿足自身對(duì)多巴胺分泌量的需求，最終對(duì)身體造成極大損害。

別再迷戀細(xì)桿香煙啦！

吸煙有害健康！

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