現(xiàn)在，即使是“視煙如命”的老煙民，也不會(huì)否認(rèn)抽煙對(duì)身體的不利影響。但是，同樣是抽煙，煙與煙之間，可能也并不一樣。這幾種煙，建議朋友們不要吸，因?yàn)槲：Ω蟆?/p>

熄滅過(guò)的香煙

對(duì)于經(jīng)常吸煙的人來(lái)說(shuō)，一根煙吸到中途，因?yàn)樘厥庠蛑袛啵葧?huì)兒再繼續(xù)吸，是一種“家常便飯”，甚至一些很窮苦的人，還會(huì)撿別人吸過(guò)的“煙屁股”來(lái)吸，都是非常不健康的。因?yàn)檫@種煙是“碳化煙”，其中的有害物質(zhì)加倍，極大地威脅了吸煙者的身體健康。所以，熄滅過(guò)的煙，直接丟棄比較好，別再繼續(xù)吸了。

自制的煙

這里所說(shuō)的不應(yīng)該吸的煙，并不完全是指價(jià)格非常低廉的卷煙，而是有的人，甚至?xí)白灾葡銦煛薄?/p>

以前在農(nóng)村地區(qū)比較普遍，人們把煙葉簡(jiǎn)單地用白紙卷成類(lèi)似正常香煙的柱狀物，或者更加“簡(jiǎn)單粗暴”，直接放進(jìn)煙斗里吸。這樣的自制香煙，吸起來(lái)味道又大又嗆人，連能夠?qū)煵葜械亩舅仄鸬揭欢ㄟ^(guò)濾作用的“過(guò)濾嘴”都沒(méi)有，吸一根的危害，很可能抵得上正規(guī)香煙的好幾根。并不是所有的東西，都是“純天然”的最好，沒(méi)有經(jīng)過(guò)加工的純天然煙草，對(duì)身體的危害更大。雖然省了錢(qián)，但是卻更為嚴(yán)重地?fù)p害了身體健康，實(shí)在是沒(méi)有必要。

小作坊生產(chǎn)的雜牌香煙

即使是廠(chǎng)里出產(chǎn)的香煙，也需要進(jìn)行辨別。正規(guī)牌子的香煙一般質(zhì)量上是有保障的，但是也有一些假冒偽劣的香煙、或者是私人小廠(chǎng)生產(chǎn)的雜牌香煙。它們一般是通過(guò)一些比較“非常規(guī)”的方法進(jìn)行售賣(mài)，比如在路邊向路人推銷(xiāo)，或者是供給條件比較落后的小店等。

這些香煙雖然名字不一定“響亮”，但是因?yàn)閮r(jià)格低，還是有一定的市場(chǎng)的。但是，之所以?xún)r(jià)格低廉，有可能是因?yàn)?strong>成本非常低，制作香煙的原料，使用的可能就是其他工廠(chǎng)用剩的“邊角料”，你以為區(qū)別并不大？并不是這樣的，這些廉價(jià)香煙，制作工序和正規(guī)的生產(chǎn)過(guò)程并不完全一致，成品可能也沒(méi)有經(jīng)受過(guò)專(zhuān)業(yè)的檢查，所以有害的成分將會(huì)更多一些。

久放發(fā)霉的煙

我們知道，發(fā)霉的食物不能吃，不光是細(xì)菌滋生過(guò)多，容易讓人“鬧肚子”的問(wèn)題，而且發(fā)霉之后，還會(huì)出現(xiàn)黃曲霉毒素，經(jīng)常攝入有致癌的風(fēng)險(xiǎn)，一次性攝入過(guò)多，還很可能導(dǎo)致食物中毒，危及生命。

其實(shí)，不光是食物放久了會(huì)這樣，需要注意，香煙如果存放的時(shí)間過(guò)久，也有可能發(fā)霉。吸煙本身就對(duì)肺不好，是誘發(fā)肺癌的重要原因，要是再因?yàn)榘l(fā)霉、變質(zhì)，出現(xiàn)黃曲霉毒素，被我們吸收進(jìn)人體，又將會(huì)對(duì)肝臟健康造成巨大威脅，提升患上肝癌的可能，可以說(shuō)是“毒上加毒”，一定要禁止接觸。

所有的煙，少吸、不吸才是最好的，但是即使要吸煙，朋友們也應(yīng)該吸正規(guī)的煙。聽(tīng)我一句勸：熄滅過(guò)的、自制的、小作坊生產(chǎn)的雜牌的和存放時(shí)間過(guò)久，已經(jīng)發(fā)霉的香煙危害更大，最好別吸。