皮膚刷酸是近兩年比較火熱的一個治療項目，各大平臺上也不乏一些大神分享自己在家刷酸的經驗，平時一些被痘痘、閉口和痘印折磨的人看了躍躍欲試，也想自己在家搞一搞，畢竟會變美不說，還便宜啊，那么想要自己在家刷酸，究竟靠不靠譜？刷酸最適合什么類型的皮膚？刷酸過度導致皮膚問題怎么辦？今天我們來詳細說說關于刷酸的一些常識，愛美的你可要仔細看哦！

刷酸刷的什么酸

我們通常所說的刷酸有兩種類型，一種是醫(yī)美刷酸，比如我們大家經常聽到的醫(yī)美項目，果酸煥膚，是指使用高濃度果酸，使表皮層從真皮上完全脫落，起到化學剝脫的效果；還有一種刷酸是可以自己在家操作的，主要是利用含有低濃度酸的護膚品來去角質，屬于淺中層化學煥膚。

刷酸適合哪種類型的皮膚

首先要提醒大家的是，刷酸真的不是適合所有人的，一般來講我們最適合刷酸的皮膚，是油性的愛長痘的皮膚，其次像有一些炎癥性的皮膚病，如玫瑰痤瘡。還有一些皮膚色斑，如黃褐斑，光老化的皮膚，細紋較多、皮膚暗沉、毛孔粗大，這些都是可以用刷酸來解決的。

刷酸正常的頻率，推薦兩周一次，如果你皮膚出油比較多，皮膚耐受性比較好，是可以縮短到7～10天刷一次；但是如果皮膚比較敏感，或者本身是玫瑰痤瘡患者，還是建議拉長治療周期，大概三周左右做一次刷酸就比較合適。

自己在家刷酸注意事項——選擇正規(guī)的產品

在家刷酸所選用的產品一般會添加果酸（α羥酸）或水楊酸（β 羥酸），果酸的作用主要是活化表皮細胞，促進皮膚膠原蛋白的形成，提升皮膚的保濕能力和彈性，具有一定的抗衰老作用；而低濃度的水楊酸主要是調節(jié)皮膚角質細胞，能更好地深入毛孔和角質層，因此更適合于有黑頭和粉刺的人群，此外，水楊酸還具有鎮(zhèn)痛、抗菌、抗炎、美白的功效。

不過這里提醒各位小伙伴，在家刷酸選擇產品時一定要看好濃度，防止因酸度過高或不適合自己而導致其他不必要的麻煩。根據中國 2015 年版的《化妝品安全技術規(guī)范》，我國化妝品中果酸添加量不能超過6%；水楊酸在化妝品中的添加量不能超過2% ，通常在0.5%~2% 之間。

刷酸過度怎么辦

經常自己在家里刷酸，或者在醫(yī)院、醫(yī)美機構刷酸，難免會因為心急，想讓皮膚快點好起來導致過度刷酸的現象，出現過度刷酸主要有兩個原因：1、本身自己的皮膚類型不是適合刷酸的人，去選擇了刷酸，會導致術后過度的紅腫；2、自己去的美容院或美容機構不正規(guī)，錯誤操作手法也會導致過度的紅腫。

如果出現上述問題，我們一般首先要采取一個措施，就是及時進行冷敷或者冷噴，冷敷我們可以用醫(yī)用保濕敷料貼，在醫(yī)院或藥店買到的保濕敷料貼，在冰箱冷藏后使用，一次20分鐘到30分鐘，一天一片，可以減輕紅腫的現象。如果紅腫特別明顯的話，還可以短期的外用一些弱效或中效的糖皮質激素藥膏，更嚴重的可能要配合一些口服藥物。

等到紅腫消退之后，必然會伴有明顯的干燥脫屑，這時候我們要做好保濕工作，外用成分簡單的一些醫(yī)用保濕劑，同時一定要做好防曬，否則可能會留下嚴重的炎癥或色素沉著，就是我們經常聽說的反黑的現象。

其實，現在外面藥店或網上有很多賣家用酸類產品的，但是不建議大家自行購買，自行在家進行刷酸治療，由于不能很好的評估皮膚狀態(tài)，也不知道刷酸的適應癥和禁忌癥，也沒辦法很好的控制酸在臉上停留的時間，還有皮膚治療的重點反映，這樣也容易對皮膚造成過度的刺激，導致明顯的紅腫，還可能會發(fā)生一些嚴重的過敏反應。因此長期下去導致皮膚屏障的過度破壞，到時候修復起來是非常麻煩的。

因此還是建議大家，如果想要刷酸改善肌膚，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構或者三甲醫(yī)院來進行治療，不要因為怕麻煩或者省錢，最后反而得不償失。