作者：孟若彤“你上火了！吃點(diǎn)瀉火的藥吧。”“最近怎么老上火呢？吃瀉火的藥也不管用。”“怎么越吃瀉火的藥越上火呢？”對于“上火”，很多人都有過上述的疑問，“上火”到底是怎么回事？人體內(nèi)的“火氣”又是從哪里來的呢？什么是“上火”上火是中醫(yī)的說法

作者：孟若彤

“你上火了！吃點(diǎn)瀉火的藥吧。”

“最近怎么老上火呢？吃瀉火的藥也不管用。”

“怎么越吃瀉火的藥越上火呢？”

對于“上火”，很多人都有過上述的疑問，“上火”到底是怎么回事？人體內(nèi)的“火氣”又是從哪里來的呢？

什么是“上火”

上火是中醫(yī)的說法。中醫(yī)遵循天人合一，認(rèn)為人體生理變化與四季相協(xié)調(diào)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“人以天地之氣生，四時(shí)之法成。”通俗地說：四時(shí)之法就是春夏秋冬的規(guī)律，春暖、夏熱、秋涼、冬冷。人體的生理代謝與四季變化一樣，存在著一定的規(guī)律，如果人體協(xié)調(diào)機(jī)能出現(xiàn)了問題，代謝失常，就會(huì)使人體內(nèi)造成“極端天氣”。比如陽氣過度旺盛，浮越于上，就會(huì)呈現(xiàn)出咽喉腫痛、口腔潰瘍等種種“上火”癥狀。

很多人認(rèn)為上火了就該吃清火藥，但臨床上發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)“上火”癥狀的患者如果單純服用黃芩、黃連等清火藥物，效果并不好，這是為什么呢？

引火歸元是正道

這就必須要說到中醫(yī)的一個(gè)概念：引火歸元。

所謂引火歸元，就是在滋陰藥物中加一些附子、肉桂等補(bǔ)陽的藥物，好把浮越于上的陽氣拉到人體下部。

要知道，人體最好的狀態(tài)就是陽氣在下部，陰在上部，因?yàn)殛幨且后w，液體是從上而下灌溉全身的；陽氣是火，火自下而上溫全身。這樣陰陽交泰，人體就健康了。如果濫用寒涼藥物清火，只會(huì)進(jìn)一步使得脾胃能力下降，阻礙陰陽交泰。病就更難好了。

古代一位名醫(yī)曾經(jīng)說過：“上有一分熱，下就有一分寒，上有幾分熱，下就有幾分寒。”所以當(dāng)出現(xiàn)上火癥狀的時(shí)候，不要自己盲目服用清熱瀉火藥，上邊熱清的越多，下邊寒氣就越重！如今上火下寒的人越來越多，具體表現(xiàn)為上有咽喉腫痛、口干舌燥等上火癥狀、下肢冰涼，這樣的患者可以考慮服用桂附地黃丸。