人上了年紀，身體就會時不時出現一些小毛病，所以，去醫院體檢的次數也變得多了起來。這天，56歲的李先生在愛人的陪同下，再次前往醫院進行身體檢查，走到醫院大廳時，卻被一個穿西裝的年輕人攔住了。這個年輕人先是開口詢問：“是做身體檢查的吧？”，李先

人上了年紀，身體就會時不時出現一些小毛病，所以，去醫院體檢的次數也變得多了起來。

這天，56歲的李先生在愛人的陪同下，再次前往醫院進行身體檢查，走到醫院大廳時，卻被一個穿西裝的年輕人攔住了。這個年輕人先是開口詢問：“是做身體檢查的吧？”，李先生下意識地點了點頭。

隨后，年輕人急忙從兜里偷偷拿出一張宣傳單，開始向李先生介紹自己的體檢機構，“昂貴體檢項目超低價”瞬間讓李先生心動了。

因為經常到醫院進行體檢的緣故，李先生已經對各項體檢項目的價格和流程十分了解，現在出現了超低價就能進行全套身體檢查的機會，一向勤儉慣了的李先生立馬就答應了，跟著年輕人去了他口中提到的體檢機構，并做了全套的體檢項目。

但是做完之后，李先生就后悔了，因為體檢單顯示的結果與醫院開出的檢查結果差別極大，而且還有指標缺漏的情況，做了這么多遍檢查、看了那么多次檢查單的李先生，自然能看出結果是否準確，無奈之下，只能吃了這個“啞巴虧”。

所以，今天這一期，我們就來講講中老年體檢中有哪些常見的誤區，以及如何花最少的錢、做最有效的檢查？

一、中老年體檢的三大誤區，請避開！

誤區一：越貴越好

生活中，有不少受檢者覺得任何有標價的東西都是“一分價錢一分貨”，因此也就認為檢查項目越貴越能查出身體出現的問題。

其實，這是體檢中最大的一個誤區。醫院中的每一項檢查項目及檢查手段都有各自的優勢和不足，也各自的適用人群及臨床適應癥，并不是所有人都需要，也不是所有人都適合。

比如我們都知道，相較于CT檢查，核磁共振檢查價格更高，但是，如果想檢查肺部是否存在腫瘤，一般建議進行低劑量螺旋CT檢查，而不是核磁共振。再比如說，若是想檢查胃部是否出現腫瘤，那么做胃鏡更合適，而不是做CT檢查。

所以，最貴的其實并不一定是最好的，只有選擇合適的、符合自身需要的才是最對的。

誤區二：越全面越好

還有一些受檢者，出于對疾病尤其是癌癥的恐懼，在進行體檢的時候，會向醫生提出把所有檢查項目都做一遍的要求，擔心如果只做一種或幾種檢查項目，那么就無法完全了解整個身體的實際情況。其實，這也是一種比較常見的體檢誤區。

不同的人，由于存在年齡、性別、家族遺傳、健康風險等各方面的差異，使得發生疾病的風險程度也不相同。體檢的時候，盡可能進行有針對性的檢查，對身體有可能發生的疾病進行有目的地篩查，這樣才不會做一堆毫無意義的檢查，既浪費了時間，還白花了不少冤枉錢。

而且，有一些檢查會對身體帶來負面影響，比如X線檢查對人體有電離輻射傷害，應該盡可能減少檢查的次數。因此，在體檢的時候，盡量在醫生的專業指導下進行，選擇適合自己的檢查項目。

誤區三：忽視小毛病

有不少人，每次做完體檢，發現檢查出的問題都一樣，都是一些小毛病，沒有大問題，就覺得沒必要再做那么多深度檢查了。這也是生活中普遍存在的一種誤區。

如果在做完體檢之后，發現基本項目檢查出現了異常，而且不止一種，建議繼續進行深度檢查。因為有些疾病只通過基本的檢查，很難被發現，甚至會因此錯過最佳的治療時機。

所以，大家應該明白，體檢不是為了一時安慰自己，而是為了自身長久的健康。

二、長期吸煙、飲酒、超重的人，最應該做的疾病篩查

進行健康體檢，能早點發現隱藏在我們體內的疾病，全面了解現有的威脅健康的危險因素，尤其對于一些長期吸煙、長期飲酒、超重的人群來說。因為他們長期接觸致病因子，或處于疾病多發的高風險狀態，所以，應該格外重視以下這2種高風險疾病的篩查。

• 冠心病風險篩查

冠心病，具體是指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，該病的發生，與長期吸煙、喝酒、肥胖有密切的關聯。如果經常吸煙喝酒，會使體內的冠狀動脈粥樣，引起冠狀動脈管狹窄，造成心肌缺血缺氧，從而引發冠心病。

而身體過度肥胖會導致人體內的低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯較多，促進冠狀動脈粥樣硬化并引起血栓，血栓形成之后，會堵塞冠狀動脈，進而容易導致冠心病。

因此，這類人群，也要做好對冠心病的篩查，可以到醫院做心電圖，或是進行冠狀動脈CTA，可以大致了解冠狀動脈的病變情況。

以上的疾病檢查是針對特定高風險人群進行的檢查，不區分年齡段，如果屬于經常吸煙、飲酒或超重的人群，建議定期進行以上疾病的篩查。那對于上了年紀的普通人來說，則以基本的檢查項目為主。

• 腦卒中風險篩查

臨床研究顯示，吸煙是引發腦卒中的高危因素。煙草中含有超過一百種有害物質，會引起血管痙攣、加速動脈硬化，使得血管中血液的粘稠度增加，血液的流動速度減緩，進而增加腦卒中的發病風險。

另外，長期喝酒也存在誘發腦卒中的隱患。尤其是經常空腹喝酒、喜歡喝烈酒的人群。因為酒精會使得人的心率加快，血壓由此升高，容易引起血管破裂，導致出血性腦卒中的發生。

同樣，有研究表明，肥胖同樣被認為是腦卒中發病的誘因之一。肥胖是身體營養障礙的標志，肥胖者體內的脂肪含量過高，脂肪不僅容易堆積在內臟中，也會堆積在血管中，導致動脈粥樣硬化，容易誘發腦卒中。

因此，建議長期吸煙、喝酒、體質肥胖的人群，定期進行冠心病、腦卒中疾病的風險篩查。同時，也不要忘記一些基本的檢查項目，做到有備無患。

三、上了年紀的人，這些體檢項目最應該檢查

體檢中，基本的檢查項目包括問卷、體格檢查、實驗室檢查、輔助檢查四種，雖然每一種都具有價值和意義，但是對于上了年紀的人來說，并非所有的檢查項目都需要進行一遍，那樣，不僅浪費時間精力，還浪費錢財。所以在體檢時，應該優先側重于以下幾種檢查項目：

1、三大常規檢查

三大常規指的是“血常規、尿常規、大便常規”，這也是最基本的三項檢查。

血常規主要是通過抽血化驗的方式進行，可以判斷身體是否存在貧血、感染或血小板異常等情況。

尿常規檢查，主要是通過分析尿液樣品中的酸堿度、是否存在白細胞、紅細胞、尿蛋白、葡萄糖等異常指標，進而可以判斷出腎功能正常與否、泌尿系統是否出現損傷感染等。

大便常規檢查，可以用來判斷體內是否存在消化道出血、感染等問題。

2、生化檢查

一般的生化檢查，主要包括肝功能、腎功能、血脂、血糖、血尿酸。

進行肝功能檢查時，需要重點查看這幾種指標，如谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶、膽紅素、白蛋白等，這幾項指標如果異常升高，有可能說明肝臟出現損傷、肝功能出現異常。

而腎功能檢查則是通過評估血液肌酐、尿素氮、尿酸、胱抑素C等指標和腎小球濾過率來判斷腎臟功能。

血脂檢測時要知道，正常的血脂標準為：總膽固醇小于5.72毫摩爾每升，甘油三酯小于1.7毫摩爾每升，低密度脂蛋白小于3.6毫摩爾每升，高密度蛋白大于0.91毫摩爾每升。

血糖測量時，采的是靜脈血，而不是指尖血糖，正常的血糖標準是：空腹3.9~6.1毫摩爾/升，餐后兩小時，血糖小于7.8毫摩爾/升。當血糖數值出現異常時，無論是升高還是降低，要及時就醫。

血尿酸檢測后，如果尿酸水平升高，可能是痛風性腎結石、痛風性關節炎、痛風石等。

3、輔助檢查

輔助檢查包括三項，主要是心電圖檢查、胸部X線檢查、腹部超聲檢查。

心電圖檢查是臨床上常用且便捷的檢查方式之一，可以用于診斷心肌梗死、心律失常、心肌缺血等多種疾病。

胸部X線檢查，是胸部疾病檢查的診斷基礎，能檢查出肺囊腫、胸部外傷、肺炎、肺結核、氣胸、胸腔積液等。

腹部超聲檢查，能檢查出頸部和四肢的動靜脈血管，腹部臟器，如肝臟、胰腺、脾臟、膽囊、胃腸等的大小、位置、形態、是否存在異常病變。

溫馨提示

體檢時，我們將不得不面臨一個問題，就是如何選擇一個靠譜的體檢機構？

一個靠譜的體檢機構，會有專業的醫生在體檢之前，了解受檢者的詳細身體情況，之后，來幫助受檢者制定個體化的體檢方案，一種是必須要進行基本檢查項目，另一種是根據個人身體情況進行的疾病篩查。最后，建議大家在選擇體檢機構或者醫院時，要擦亮眼睛，盡可能去正規的場所。