大家對脫發(fā)專題的討論這么熱烈，謝謝各位網(wǎng)友的參與！什么值得買（SMZDM.COM）選取反響熱烈的網(wǎng)友評論，供各位關注脫發(fā)問題的同學參考、交流。但是這些評論不代表本站的觀點哦，其中涉及到的藥品等內容還需各位網(wǎng)友謹慎對待，能不能吃的要先咨詢一下

大家對脫發(fā)專題的討論這么熱烈，謝謝各位網(wǎng)友的參與！什么值得買（SMZDM.COM）選取反響熱烈的網(wǎng)友評論，供各位關注脫發(fā)問題的同學參考、交流。但是這些評論不代表本站的觀點哦，其中涉及到的藥品等內容還需各位網(wǎng)友謹慎對待，能不能吃的要先咨詢一下醫(yī)生，謹遵醫(yī)囑，畢竟每個人的情況都是不一樣的。

值友奇怪叔叔會變大

只針對男性的遺傳性脫發(fā)（也叫脂溢性脫發(fā)），口服保法止+外用5%米諾地爾，這是目前全世界唯一公認的有效的方法。單獨外用5%米諾地爾效果非常有限。大家擔心的保法止對性能力的副作用，說明書上寫明：性欲減退發(fā)生率1.8%(安慰劑1.3%，安慰劑可以理解為吃偽裝成藥品的面粉)，勃起障礙1.3%（安慰劑0.7%），停藥后這些反應基本在2周內消失。而且，大家注意，用藥5年之后這些副作用發(fā)生幾率減少至0.3%！重要的是目前認為保法止口服3個月可以改善脫發(fā)，如果5年的話90%的人停止脫發(fā)，最重要的是65%的人可以不同程度的再生頭發(fā)，這就是這個藥最偉大的地方。其實沒有這么苛刻，現(xiàn)實中一般2年左右也可以看到部分頭發(fā)再生。但是一定要堅持去吃，最差也可以保住現(xiàn)有的頭發(fā)，如果脫發(fā)者能早點接受藥物治療就可以保住更多的頭發(fā)！所以，保法止越早吃越好。可能有朋友對保法止有效性的概率有懷疑，但是天朝、美帝的說明書都是這么寫的，藥品的說明書都是政府的藥品管理機構批準才可以，所以如果兩者（尤其是美帝的FAD那么以嚴格而出名）都不信的話，那就。。。哦，對了，別問我是怎么知道的。我只想靜靜。

如果你有完美主義傾向或者真的需要，再有足夠可以移植的頭發(fā)的話，可以考慮頭發(fā)移植術，理論上來講來自別的區(qū)域的頭發(fā)是不會再掉了，但是為了保住原來脫發(fā)區(qū)域的剩余頭發(fā)必須還要服用保法止！頭發(fā)移植術的好處一是可以取多補少而且不再脫落，二是給你一個很漂亮的發(fā)際線，第二點是其他方法代替不了的，不僅讓人們覺得你頭發(fā)不少，而且人工制作的發(fā)際線、美人尖還可以起到一定“整容”的作用。

如果你一旦脫發(fā)請盡快去大型醫(yī)院的皮膚科就診，讓醫(yī)生幫助你診斷是不是遺傳性脫發(fā)，也會有些輔助的治療，但上述方法是核心，輔助是為了更好更快，沒錢沒時間就直接保法止+外用5%米諾地爾。米諾地爾搽劑建議泡沫的，油劑型把頭發(fā)弄得特別黏太難接受了。為了外形達到“完美”就頭發(fā)移植術。

說了這么多，只希望遺傳性脫發(fā)的朋友別走彎路。把走彎路的錢省下來買這兩種藥，因為確實不便宜，而且常年用更是一筆開銷。恩，也別問我這么知道的。

值友Satanlucifer

抗脫發(fā)還是米諾地爾比較有效。6年前開始脂溢性脫發(fā)的，且有家族史，一開始一直用Rogaine米諾地爾泡沫，有香味的，后來改了沒香味的，效果一直不錯，同時口服鋸棕櫚膠囊，洗發(fā)水也用過不少，Rogaine的，還有Amino Extra，avalon的，Groganics的Growthick還有Pura d'or的argan oil。現(xiàn)在生發(fā)泡沫不太好買，改用液體的，比較幸運的是對丙二醇不過敏，無非頭屑多了點。現(xiàn)在是使用costco的米諾地爾液，Groganics的Growthick和Pura d'or的argan oil交替用，口服鋸棕櫚。結果是和我差不多時間開始脫發(fā)的朋友基本都是地中海了，我現(xiàn)在還看得過去，就是發(fā)際線退后了點，頭頂稍微稀疏了點。感覺效果還是明顯的，但是要逆轉脫發(fā)還是難得。有同樣困擾的朋友可以參考。

值友你聽說過安利嗎

以我十幾年的經(jīng)驗，對于男性雄性激素脫發(fā)（就是常說的禿頭。其它精神壓力引起的脫發(fā)或者女性脫發(fā)不在討論之列，因為這些都是可以恢復的。而禿頭是不可逆的）。其實有朋友已經(jīng)說了，只有兩種藥可以延緩，一種內用的就是保法止非那雄胺（可以用便宜的保列治或者印度藥finpecia代替，但注意藥不能給性器官未發(fā)育成熟的男孩碰到），非那雄胺是最最最最最有效的；另一種外用的就是米諾地爾酊溶液。如果你是禿頭或者直系親屬有人禿頭，請牢記只有這兩種藥可能有效。

值友weeckend ：

親生體驗非那雄胺片+米諾地爾，堅持了半年，使用前頭發(fā)都快沒了，頭皮油膩，現(xiàn)在陌生人已經(jīng)看不出我是有脫發(fā)困擾的了。非那雄胺片直接買保列治，可以刷醫(yī)保，一片切四片用，米諾地爾去美亞海淘6月用量裝，合計花費半年不超過300，換你一頭烏發(fā)，你值得擁有。

值友我愛我寶

醋泡黑豆，吃了大概兩個月，每天早餐前半小時吃十幾粒，療效顯著。

每個人都想有一頭烏黑亮澤的秀發(fā)，像廣告里的男神女神那樣。不過現(xiàn)實永遠骨感，別說有那樣可以刷刷刷甩來甩去的頭發(fā)了，蓬松干凈，少掉幾根頭發(fā)就已經(jīng)很不容易。脫發(fā)對于很多人來說都是件煩心事，想完全阻止掉頭發(fā)這事兒難辦，但是找到掉發(fā)原因，對癥護理，讓頭發(fā)掉得不那么多是能做到的。今天什么值得買（SMZDM.COM）給有脫發(fā)困擾的同學介紹幾款靠譜的產(chǎn)品，有需要的同學不妨嘗試一下。

頭發(fā)再好的人每天也會掉發(fā)，這是人體正常的新陳代謝。但是醫(yī)學上認為，每天掉50-100根頭發(fā)屬于正常，掉超過100根就需要重視了，100根頭發(fā)差不多有耳機線那么粗。一般掉頭發(fā)是由以下幾種原因造成：護發(fā)不當、精神壓力大、遺傳因素、營養(yǎng)失調等。其中遺傳性脫發(fā)是最常見的原因，如果父母其中之一脫發(fā)或者家族有脫發(fā)史，那么自己遺傳性脫發(fā)的可能性就大大增加了。這種情況下的脫發(fā)、禿發(fā)比較棘手，最好聽取醫(yī)生的意見，接受有藥物或者是手術介入的專業(yè)治療。

而排除了遺傳性脫發(fā)，但是也出現(xiàn)較為嚴重脫發(fā)的人則要考慮是不是由于自己平時護發(fā)不當，精神壓力大，或者飲食失調等原因造成脫發(fā)。如果是這些原因，那么恭喜你，脫發(fā)可以通過正確使用市面上的相關產(chǎn)品，得到有效控制。頭發(fā)這事還是不能掉以輕心的，要不男神也。。花生這張還是男神感十足的。

使用專業(yè)護發(fā)產(chǎn)品

防脫發(fā)首先要使用防脫洗發(fā)水，專業(yè)防脫發(fā)洗護產(chǎn)品能夠調理頭皮環(huán)境，使脫發(fā)數(shù)量減少，國內超市的開架貨還是別用了。但是防脫發(fā)洗發(fā)水只能緩解脫發(fā),并非生發(fā)洗發(fā)水,有些廣告所說的“三天止脫，七天生發(fā)”笑笑就好。

Klorane 蔻蘿蘭 金雞納維生素B族洗發(fā)水

皮爾法伯（Pierre Fabre，法國首屈一指的藥廠和最具規(guī)模的化妝品集團）旗下產(chǎn)品，雅漾的母公司。蔻蘿蘭是法國一線藥用洗發(fā)水，穩(wěn)坐法國各大藥妝店貨架。金雞納又叫“奎寧”，是一種能夠刺激細胞再生的生物堿，促進頭皮血液循環(huán)，延長頭發(fā)生長周期。維他命B族可以供給頭發(fā)再生需要的基本營養(yǎng)。這款洗發(fā)水的評價很高，普遍提到用后頭發(fā)確實有變的密實、頭皮有少有過的清爽感、還有人作為治療脫發(fā)的輔助“藥品”來用。

這個是配套的護發(fā)素，護發(fā)素一定要用，能夠起到很好的閉合毛鱗片的作用。而且國外的洗發(fā)水洗完會相對干燥，因為里面少有會產(chǎn)生假滑的物質。

RENE FURTERER 馥綠德雅

皮爾法伯旗下的高端產(chǎn)品，走專業(yè)沙龍路線，法國藥妝店也可以買到，售價較貴，但是效果確實非同一般。推薦他家的復合精油強健洗發(fā)水和80號固發(fā)育發(fā)精華液。洗發(fā)水是凝膠質地，有很多復合精油微粒，可以促進頭皮微循環(huán)，為毛囊提供營養(yǎng)，強固發(fā)根。

80號固發(fā)育發(fā)精華適用于壓力、疲勞、季節(jié)性、用藥及產(chǎn)后引起的暫時性掉發(fā)。含有毛發(fā)生長的必需物質：蛋氨酸、維他命B3和B8。另外含有植物肽、鋅、銅可以強化營養(yǎng)，減緩掉發(fā)速度。建議一周使用1次，一個療程為3個月。掉發(fā)較嚴重可以一周用2-3次。

AVEDA INVATI防脫發(fā)系列

美國專業(yè)的護發(fā)品牌，強調原料天然，人工香料也不添加，味道會比較怪。也是走沙龍路線，口碑最好的是INVATI防脫發(fā)系列。這個系列經(jīng)臨床試驗證明，有效減少掉發(fā)達33%。我站有值友曬單和購物經(jīng)驗，普遍反映效果不錯。

頭發(fā)稀薄的人做頭部按摩可以促進血液循環(huán)，提高新陳代謝。而且防脫發(fā)需要發(fā)根部分保持清潔，用這款松下的頭皮按摩器可以幫助深層清潔頭皮，讓專業(yè)洗發(fā)水的功效事半功倍，我站有值友曬單。

日亞有新款出售，老款只有每分鐘120/170轉兩個速度可選，新款可以在這兩個速度之間長按選擇，當你感到力道正好的時候，可以固定在這個速度上。也是國際電壓哦。

梳頭發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫分開的地方由于常常被陽光照射，會干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，不妨改變分開的方向。推薦這款有按摩頭皮毛囊功能的寬齒扁梳，Paul Mitchell 氣墊大板梳，用的時候舒服到“眉頭自然展開，面部漸漸放松下來”，我站也有值友曬單。Paul Mitchell本身就是美國的專業(yè)美發(fā)品牌，他們家產(chǎn)品也是主打天然植物成分，口碑產(chǎn)品包括茶樹系列和胡蘿卜系列，沒有脫發(fā)煩惱的同學可以嘗試。

護發(fā)另外很重要的一點就是水質，國內的水質就不說了，近兩年還有霧霾搗亂，頭發(fā)上的臟東西更不容易洗干凈了，正在裝修的同學們強烈建議裝上一套凈水設備，其他同學則可以考慮用這款3M的沐浴凈化器，能過濾掉水中的余氯和重金屬，讓水質變軟。我站有值友曬單，文中提到水質不好可能造成嬰兒濕疹加重。

最后，護發(fā)這方面好像還缺點什么..吹風機！女生普遍會使用吹風機日常打理頭發(fā)，使用靠譜的產(chǎn)品可以對改善發(fā)質，減少掉發(fā)起到積極作用。主站的有關于怎么選擇吹風機的專題，對大家購買吹風機可以起到很好的參考作用，可以戳去看看。

積極調節(jié)精神狀態(tài)

精神壓力大是脫發(fā)的重要原因。先不說掉不掉頭發(fā)的事，每天頂著這么大的壓力過得能開心嗎？緩解精神壓力，首先就是要改正作息。晚睡、睡眠不足就容易情緒變差，早上起來發(fā)現(xiàn)枕頭上，洗漱的水池里都有不少掉發(fā)，還會長白頭發(fā)。所以，試試按時睡覺、每天運動、健康飲食，這些事和調節(jié)精神狀態(tài)最有關系。主站前不久發(fā)布的睡眠專題引起了網(wǎng)友的熱烈討論，里面提到了很多有助睡眠的產(chǎn)品，大家可以去看看。另外再補充幾款很贊的產(chǎn)品，幫助你放松精神，少掉頭發(fā)。

獅王休足時間足貼

適合愛穿高跟鞋，長時間站立的同學，孕媽咪用也完全ok。睡前貼上，可以持續(xù)作用于腿部，除濕消腫。含有5種精油，貼整晚也不會過敏，而且設計很合理，不容易脫落。市面上出現(xiàn)了許多假貨，而行貨價格太高，建議海淘。

桐灰 紅豆蒸汽眼罩

花王蒸汽眼罩想必很多人都知道，很好用，但是不能重復利用。桐灰是一家有百年歷史的日本大型企業(yè)，產(chǎn)品安全可靠。介紹這款紅豆蒸汽眼罩，紅豆本身含水量很大，只要加熱就會有大量的天然蒸汽揮發(fā)出來，用的時候微波爐（600w）加熱30秒就可以了，可以重復利用，日本人也是精打細算的過日子呢。另外他們家的紅豆蒸汽護肩也是同樣原理，用于放松肩背部效果很好。

曾經(jīng)出過KUMAMON 的限定款，好萌。

改變飲食習慣

對于容易掉頭發(fā)的人，吃東西一定要“挑”，油膩和辛辣盡量少吃少沾。下面給大家推薦一些有利于頭發(fā)生長的食物。

1.雜糧粥。食材一般是黃豆、黑豆、綠豆、薏米、糙米等，晚上吃東西一定要清淡一些，雜糧粥還有養(yǎng)發(fā)生發(fā)的作用；2.醋泡黑豆。一個養(yǎng)生的民間偏方，能黑發(fā)、生發(fā)。其實也不一定要醋泡黑豆，單吃黑豆也很好，是公認的“生發(fā)之王”；3.核桃。堅果一類的食物對頭發(fā)生長很有好處，核桃更是堅果中的生發(fā)小能手。每天吃一些核桃在內的堅果，頭發(fā)的營養(yǎng)也會加強。但是各種椒鹽、炭燒、奶油堅果還是別吃了，熱量太高。

今天就說到這里，如果以上幾點都堅持做到，那么不敢說頭發(fā)會長得郁郁蔥蔥，至少掉頭發(fā)的程度一定會減輕。其實有些掉頭發(fā)的情況只是暫時的，比如女性產(chǎn)后脫發(fā)、經(jīng)期脫發(fā)，還有季節(jié)變化、環(huán)境變化導致的脫發(fā)等，適當護理就會恢復正常。如果掉頭發(fā)時間很長仍然難以控制，一定要及時去醫(yī)院就診。