精索靜脈曲張是青壯年（20-30歲）多發的男科疾病輕者會蛋蛋隱痛嚴重者會真的“不行”叔這就教大家如何防治先來看看精索靜脈曲張是什么？精索位于睪丸上方能為睪丸、附睪、輸精管提供血液而精索靜脈曲張就是精索上的靜脈異常擴張、伸長或迂曲看起來就像小

精索靜脈曲張

是青壯年（20-30歲）

多發的男科疾病

輕者會蛋蛋隱痛

嚴重者會真的“不行”

叔這就教大家如何防治

先來看看

精索靜脈曲張是什么？

精索位于睪丸上方

能為睪丸、附睪、輸精管提供血液

而精索靜脈曲張

就是精索上的靜脈異常擴張、伸長或迂曲

看起來就像小蚯蚓

這是一種無法自愈的疾病

初期可有墜脹感

如果不加以干預

后期可導致疼痛

并且還可能因供血不足

導致蛋蛋萎縮

隨之而來就的是精液質量降低

此外還會導致雄激素分泌不足

男性的特征逐漸消失

如聲音變細，乳房增大

精索靜脈曲張的原因

靜脈曲張分為原發性和繼發性

①原發性精索靜脈曲張

一般是內部原因導致

正常的精索內有靜脈瓣膜

它能在腹腔壓力突然增高時

防止高壓靜脈血回流到睪丸組織

以免受到損害

但如果靜脈瓣膜發育不全

加上靜脈血管壁彈性不足等原因

就會容易導致血液回流

在靜脈內造成大塞車

誘發原發性精索靜脈曲張

②繼發性精索靜脈曲張

這種靜脈曲張一般由外部疾病引起

如腎腫瘤、腎積水

以及異位血管壓迫等

使得精索靜脈受到壓迫

導致血液回流

誘發靜脈曲張

雖然它無法自愈

但對于靜脈曲張程度輕微

墜痛感不明顯的輕度患者

可在醫生指導下

用抗炎藥、黃酮類藥物

及改善精液的藥物治療

對于墜痛感明顯的中輕度患者

需在用藥基礎上外加冷敷、

陰囊托等物理療法

而對于已引起睪丸萎縮、精液質量下降

或不育的重度患者

則需要手術治療

如精索靜脈介入栓塞術

能阻斷靜脈血回流

有病治病，沒病預防

相信各位男士也不想讓蛋蛋受傷

精索靜脈曲張預防方法

該病的多發人群

正是在看文章的各位青壯年男士

發病率高達15%

以左側精索靜脈曲張最為多見

如果你也曾經感到

下面有墜脹感或隱痛

不妨用以下方法自測

先站起來深吸一口氣

用全力使肚子鼓到最大

再輕摸蛋蛋

看是否有蚯蚓狀的血管凸起

若感覺到異常

需盡快到泌尿外科就診

如果你像叔一樣正常

只需在生活中留意這幾點

日常應該怎么做

①避免久坐、久站、二郎腿

這三個動作都會讓靜脈受壓迫

導致血液長時間滯留

加重靜脈曲張風險

②選擇寬松衣褲

同樣是為了避免

血液因外力無法順暢流通

②避免激烈運動

一些需要氣沉丹田的激烈運動

比如上面提到的舉重物

容易造成靜脈血回流

所以發力也得慢慢來

④控制煙酒和高熱量飲食

長期吸煙喝酒以及肥胖

都容易導致血管硬化

讓血管壁變薄

防止血液回流能力變弱

不難發現

這些行為正是很多年輕人的日常

#清風計劃##39健康超能團#

參考資料：

[1]鄧春華，商學軍.精索靜脈曲張診斷與治療中國專家共識[J].中華男科學雜志，2015，21(11)：1035-1042.

[2]黃宇烽.精索靜脈曲張與男性不育[J].中華男科學雜志，2010，16(03)：195-200.