每個(gè)孩子都是家庭的希望，是民族的未來(lái)，對(duì)于大多數(shù)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，都希望孩子能夠長(zhǎng)得高大帥氣，亭亭玉立，而在這樣的大環(huán)境之下，人們也漸漸出現(xiàn)了容貌焦慮，身高焦慮等。市面上很多不良商家卻為此看中了商機(jī)，迎合了家長(zhǎng)們的焦慮心理，生產(chǎn)出了很多號(hào)稱可以長(zhǎng)高

每個(gè)孩子都是家庭的希望，是民族的未來(lái)，對(duì)于大多數(shù)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，都希望孩子能夠長(zhǎng)得高大帥氣，亭亭玉立，而在這樣的大環(huán)境之下，人們也漸漸出現(xiàn)了容貌焦慮，身高焦慮等。

市面上很多不良商家卻為此看中了商機(jī)，迎合了家長(zhǎng)們的焦慮心理，生產(chǎn)出了很多號(hào)稱可以長(zhǎng)高的針劑，據(jù)說(shuō)12歲以下的孩子每天打一針，半年就能夠長(zhǎng)高10厘米，那么這些長(zhǎng)高針、增高針到底是什么呢？

首先了解一下，什么是生長(zhǎng)激素？

生長(zhǎng)激素是由人體腦垂體前葉分泌的一種肽類激素，由191個(gè)氨基酸組成，能促進(jìn)骨骼、內(nèi)臟和全身生長(zhǎng)．促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，影響脂肪和礦物質(zhì)代謝，在人體生長(zhǎng)發(fā)育中起著關(guān)鍵性作用。

一般情況下，生長(zhǎng)激素是重組生長(zhǎng)激素的簡(jiǎn)稱，是通過(guò)基因重組大腸桿菌分泌型表達(dá)技術(shù)生產(chǎn)的，在氨基酸含量、序列和蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)上與人垂體生長(zhǎng)激素完全一致。

在兒科領(lǐng)域，采用生長(zhǎng)激素進(jìn)行替代治療，可以明顯促進(jìn)兒童的身高增長(zhǎng)，并改善其全身各器官組織的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，生長(zhǎng)激素在生殖領(lǐng)域、燒傷領(lǐng)域及抗衰老領(lǐng)域也有著重要的作用。目前已經(jīng)廣泛應(yīng)用于臨床。

孩子身高矮小可以打生長(zhǎng)激素嗎？

小孩兒身材矮小能否注射生長(zhǎng)激素，是需要看孩子矮小的病因，對(duì)于生長(zhǎng)激素缺乏引起的矮小，或者是特發(fā)性矮小癥，是可以使用生長(zhǎng)激素治療的。

生長(zhǎng)激素具有促進(jìn)神經(jīng)組織以外的組織生長(zhǎng)、促進(jìn)機(jī)體合成代謝和蛋白質(zhì)合成，因此有益于幫助長(zhǎng)高。需要說(shuō)明的是，使用生長(zhǎng)激素，需要有兩個(gè)基本條件：

1、骨骼的發(fā)育尚未完成，就是說(shuō)只有在骨骼還能繼續(xù)長(zhǎng)長(zhǎng)的前提下使用生長(zhǎng)激素，才可能起到改善身高的作用。

2、體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平過(guò)低，就是說(shuō)某些疾病影響生長(zhǎng)激素的分泌，造成該激素水平過(guò)低時(shí)才能應(yīng)用。

以上兩個(gè)條件缺一不可，所以說(shuō)生長(zhǎng)激素是不能濫用的。盲目的使用生長(zhǎng)激素，不僅不會(huì)起到增高的效果，反而容易引起內(nèi)分泌紊亂或是引發(fā)其他疾病的出現(xiàn)。

濫用生長(zhǎng)激素的副作用

1、加速骨齡老化

骨齡，顧名思義就是骨頭的年齡，也是決定身高的重要因素之一。骨齡檢測(cè)可以看到孩子骨垢線，骨垢線一旦閉合，再多生長(zhǎng)激素都沒(méi)用。

孩子按照正常節(jié)奏長(zhǎng)，骨垢線會(huì)根據(jù)情況自然閉合，但打生長(zhǎng)激素的孩子，會(huì)加速骨齡老化，讓骨垢線會(huì)提前閉合。

2、可能會(huì)導(dǎo)致疾病

對(duì)于生長(zhǎng)激素分泌不足長(zhǎng)不高的孩子來(lái)說(shuō)，打生長(zhǎng)激素是唯一的助力火箭；

對(duì)正常孩子來(lái)說(shuō)，打生長(zhǎng)激素就是一種負(fù)擔(dān)。負(fù)擔(dān)達(dá)到一定程度時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)巨人癥、肢端肥大、甲狀腺功能低下等情況。

骨垢線已經(jīng)閉合的孩子，用生長(zhǎng)激素不僅毫無(wú)作用，還會(huì)增加患腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。

不打激素的話，有什么長(zhǎng)高的秘訣呢？

1、食物增高

想讓孩子長(zhǎng)得更高更快，家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)可以多給孩子吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如豆類，貝類，牛肉，雞蛋，牛奶，深色蔬菜等，反之糯米甜點(diǎn)等食物盡量少吃，因?yàn)槠渲泻写罅康奶欠謺?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，影響骨骼的發(fā)育。

2、睡眠增高

睡眠也是使人體長(zhǎng)高的"營(yíng)養(yǎng)素"。常言說(shuō):人在睡中長(zhǎng)。睡眠不僅可消除疲勞，而且人體在入睡后，生長(zhǎng)激素分泌比平時(shí)旺盛，并且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，有利于長(zhǎng)高。因此要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。

3、運(yùn)動(dòng)增高

經(jīng)常參加適宜長(zhǎng)高和健腦的體育鍛煉，能促使全身血液循環(huán)，保障骨骼肌肉和腦細(xì)胞得到充足的營(yíng)養(yǎng)，促使骨骼變粗、骨質(zhì)密度增厚、抗壓抗折能力加強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，使骨骼、肌肉、大腦發(fā)育得更好。

4、衣著寬松

過(guò)于緊身的服裝會(huì)阻礙人體的血液循環(huán)，尤其是過(guò)緊的襪子，容易造成腿部血液流通不暢，從而限制了孩子身高的發(fā)育。故衣著應(yīng)該適當(dāng)寬松些。

5、定時(shí)測(cè)量身高

家長(zhǎng)要定期為孩子測(cè)量身高，在孩子發(fā)育期，最好每月測(cè)一次。如每年孩子長(zhǎng)高不到4cm，且身高發(fā)育明顯落后于同齡人時(shí)，家長(zhǎng)就應(yīng)該給予足夠重視，帶孩子接受相關(guān)的檢查，以便找出身高長(zhǎng)不高的原因，并采取積極治療。

延伸孩子的身高和基因遺傳有多大的關(guān)系？

在營(yíng)養(yǎng)狀況下的前提下，孩子的身高有70%的主動(dòng)權(quán)掌握在父母的手里，父母的遺傳是決定孩子身高的主要因素，因?yàn)闆Q定身高的因素35%來(lái)自父親，35%來(lái)自母親。

假若父母雙方個(gè)頭不高，那就要靠寶寶后天那30%的努力了。一般情況下，孩子會(huì)遺傳家里較高人的身高，不過(guò)后天的生活對(duì)身高也是有影響的。

身高固然會(huì)受到家里人基因的影響，但是身高并不是只和遺傳有關(guān)，還和吃的東西，生活習(xí)慣，興趣愛好有關(guān)。據(jù)說(shuō)打籃球能幫助人長(zhǎng)高的，所以想長(zhǎng)高的男生和女生都可以試一下，打籃球不僅能鍛煉身體，還能減肥，說(shuō)不定真的對(duì)長(zhǎng)個(gè)有幫助。