叮咚～又到周末啦！此時(shí)，還沒(méi)睡的人鵝是不是在等著上車開課！今天！來(lái)到“兩性健康小課堂”就是賺到！據(jù)四川大學(xué)華西第四醫(yī)院泌尿盆底外科、男科主任醫(yī)師張思孝教授介紹：男性性功能障礙最常見的是陽(yáng)痿（ED）和早泄，而根據(jù)最近國(guó)內(nèi)外的統(tǒng)計(jì)，早泄所占的比

叮咚～又到周末啦！

此時(shí)，還沒(méi)睡的人鵝

是不是在等著上車開課！

今天！

來(lái)到“兩性健康小課堂”就是賺到！

據(jù)四川大學(xué)華西第四醫(yī)院泌尿盆底外科、男科主任醫(yī)師 張思孝教授介紹：男性性功能障礙最常見的是陽(yáng)痿（ED）和早泄，而根據(jù)最近國(guó)內(nèi)外的統(tǒng)計(jì)，早泄所占的比例，比陽(yáng)痿還多，我們國(guó)家的統(tǒng)計(jì)也和這個(gè)類似：

約20%的成年男性有ED；約31%的成年男性有早泄。

什么是早泄？早泄是怎么來(lái)的？又該怎樣正確治療？今天張思孝教授將為大家一次講清楚~

幾分鐘才算“快槍手”？

懷疑不如一測(cè)

喲喂，原來(lái)患有早泄的人這么多……那么自己是不是“快槍手”呢？↓↓

診斷評(píng)分

≥11分：存在早泄問(wèn)題

9-10分：可能存在早泄問(wèn)題

≤8分：不存在早泄問(wèn)題

（來(lái)源：四川大學(xué)華西醫(yī)院公眾號(hào)）

據(jù)張思孝教授介紹：醫(yī)學(xué)上早泄是指陰莖插入陰道后，男性提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。但沒(méi)有絕對(duì)的時(shí)間，有人覺(jué)得只要雙方滿意，達(dá)到要求就不算早泄。

后來(lái)世界衛(wèi)生組織經(jīng)過(guò)很多專家的討論，初步定了一個(gè)界限：就是陰道內(nèi)射精延遲時(shí)間短于2分鐘，或者抽動(dòng)不到15次，這樣都稱為早泄。

不過(guò)，張思孝教授提醒大家：偶爾一次不算，只能說(shuō)是發(fā)揮失常。只有那些反復(fù)多次快速射精，且伴有夫妻雙方較差體驗(yàn)的患者才考慮診斷為早泄。

剛開始就是結(jié)束…

你咋就成了“快槍手”？

大家之所以痛恨早泄，因?yàn)樗蓪?dǎo)致夫妻雙方感情不和甚至離異……更嚴(yán)重的還可造成男方自卑、抑郁……

其實(shí)早泄的病因比較復(fù)雜，張思孝教授表示最主要的有以下幾個(gè)原因——

01跟五羥色胺有關(guān)

管理射精有幾個(gè)部門：主要的是大腦神經(jīng)中樞中間有一種神經(jīng)遞質(zhì)叫做五羥色胺，它的代謝平衡傳遞跟射精中樞有密切的關(guān)系。

02局部敏感性太高

為什么要割包皮呢？張思孝教授說(shuō)就是讓龜頭暴露出來(lái)經(jīng)常摩擦在內(nèi)褲上，如此過(guò)后就沒(méi)那么敏感，特別龜頭下面的系帶，因?yàn)橄祹Ц舾小?/p>

03性張力太高

長(zhǎng)期不過(guò)性生活，積蓄了過(guò)多的能量和欲望，導(dǎo)致張力太高。

04前列腺炎

雖然它不是主要的發(fā)病原因，但它們是彼此加重的關(guān)系。性生活不規(guī)律的可以造成前列腺炎，前列腺炎也影響早泄，但前列腺炎并不是早泄單純的發(fā)病原因。

05勃起功能障礙

勃起功能障礙分為幾種情況，一種是開始不能勃起，或者是勃起不堅(jiān)挺；另外一種就是勃起了不能維持。

性生活的過(guò)程為：興奮期→持續(xù)期→高潮→舒緩期，當(dāng)陰莖能夠勃起插入陰道后，但在持續(xù)期期間就軟了，甚至掉出來(lái)以至于非常掃興，所以這類人會(huì)下意識(shí)的趕緊完成射精……而對(duì)于這部分患者就要治療早泄的同時(shí)又要治療陽(yáng)痿，這樣才能增強(qiáng)他的信心。

06心理因素

心理因素分為兩種：一是不喜歡對(duì)方想草草完事，這種就是純粹的“偽早泄”；二是因?yàn)榫o張。有人是因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)而緊張，有的是因?yàn)榄h(huán)境不夠私密而緊張。

張思孝教授表示：這種多發(fā)于違法行為和年輕人想尋求刺激，找一個(gè)地方避開人馬上就做，但這種也不是真正的早泄，這種只想快點(diǎn)結(jié)束。

捂臉推薦幾個(gè)小技巧

讓你和她多愛幾分鐘

看到這里你可能要問(wèn)了，讓“男默女淚”的早泄還有得治嗎？那是當(dāng)然的了！

據(jù)張思孝教授介紹：國(guó)內(nèi)治療早泄時(shí)間，3分鐘以上叫做有效；5分鐘叫做好效……所以男性朋友們，重振雄風(fēng)的機(jī)會(huì)還是有吼~

下面小康妹兒就為大家分開來(lái)講講……（捂臉jpg）

01藥物治療：保持五羥色胺的高水平

增加射精中樞對(duì)射精的控制，所以治療藥物方面首先選五羥色胺再獵取抑制劑。如果局部敏感的人，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂一些藥，但是用藥必須戴避孕套，以免造成女性陰道麻痹。

02行為治療：體位、動(dòng)作的改變…

在治療早泄的過(guò)程中，行為治療是比較重要的，它主要有以下幾個(gè)小技巧——

愛愛前自己動(dòng)手解決

早泄易發(fā)于兩地分居人群，所以當(dāng)回家前一天的下午，可以自慰一次，泄掉一些“火氣”，愛愛就不會(huì)過(guò)快結(jié)束啦~

但是，張思孝教授提醒：自慰應(yīng)一周一次，不要沉迷，如果自慰次數(shù)過(guò)多有可能會(huì)帶來(lái)早泄、龜頭炎、包莖等疾病。

休息之后再做二次

誰(shuí)說(shuō)愛愛只能一輪結(jié)束？第一次高潮幾分鐘后，休息過(guò)后可以再來(lái)一次。很多男性在第二次愛愛時(shí)，敏感性會(huì)減弱，持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，也更具快感。

那為什么要強(qiáng)調(diào)休息過(guò)后呢？因?yàn)殛幥o射精過(guò)后有個(gè)不應(yīng)期，那個(gè)時(shí)候你要是勉強(qiáng)刺激讓它勃起，這個(gè)神經(jīng)反應(yīng)是不行的，所以哪怕是睡5分鐘，這個(gè)神經(jīng)不應(yīng)期就過(guò)了，就可以了！

張思孝教授說(shuō)：有些小伙子休息了一下馬上就要來(lái)了，或者是女方要求馬上再來(lái)，這些都是要不得的……

換個(gè)姿勢(shì)

一是國(guó)外比較提倡的女上位動(dòng)停療法。男的仰臥床上，局部涂上藥，戴上避孕套待勃起之后，女方先在上面，當(dāng)男方想射精了，暗示她停止，坐在男性身上，男性在藥物幫助下忍精不射（時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)），降低興奮，恢復(fù)平靜不動(dòng)，反復(fù)幾次，可以增加幾分鐘的延長(zhǎng)。

二是站立位擠捏療法。當(dāng)男性很有沖動(dòng)的時(shí)候，可以先站立來(lái)，改變體位，將女方臀部放在床邊上，也是站立位，想射精了，男的拿出來(lái)，隔著避孕套，擠捏自己冠狀溝，擠捏冠狀溝和系帶確實(shí)可以減輕射精行為，擠捏幾秒鐘。

擠壓DD根部

用一只手輕輕握住DD根部，能減緩其組織內(nèi)的血液循環(huán)，從而延長(zhǎng)時(shí)間。

這就好比你把一根塑料水管折到90度角，水流速度就會(huì)減緩，但要注意千萬(wàn)別用力過(guò)猛。

03手術(shù)治療：萬(wàn)不得已不可做

除了以上治療早泄的方法，還有一種方法就是陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)。

但張思孝教授表示：因?yàn)檫@種手術(shù)對(duì)醫(yī)生的資質(zhì)要求比較高，而且還有可能帶來(lái)陽(yáng)痿的風(fēng)險(xiǎn)，那樣就更談不上“性福”了，所以一般都不推薦做。只有在其他治療都無(wú)效的情況下，才慎重考慮，并且要嚴(yán)格把握手術(shù)指征。

另外，近年來(lái)國(guó)內(nèi)一些醫(yī)院采用脫落細(xì)胞補(bǔ)片阻隔術(shù)和早泄脫敏治療儀來(lái)治療早泄，具有一定效果，可以在傳統(tǒng)治療方法效果不佳時(shí)考慮。

總之，小康妹兒就是想告訴你：

早泄不可怕，心態(tài)不對(duì)才可怕~所以大家發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院解決問(wèn)題就對(duì)了！

趁時(shí)間正好，為愛鼓個(gè)掌吧～

#今日互動(dòng)#

據(jù)說(shuō)敢把這篇推給

自己老公或男友的都是真愛~

你嘞？

文章部分觀點(diǎn)來(lái)源于：嚴(yán)肅談性

文/編輯：Mkiki

圖片來(lái)源：123rf soogif 家庭醫(yī)生 嚴(yán)肅談性 網(wǎng)絡(luò)