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知乎上有這樣一個(gè)問題:真正的放下,是一種什么體驗(yàn)?
高贊回答里,有一句話直擊人心:“就是你在無人的街頭,擁擠的包廂,唱不出一首落淚的歌。”
年少時(shí)以為,放下一段關(guān)系,是刪除所有的聯(lián)系方式;
長大后才發(fā)現(xiàn),放下一段關(guān)系,是內(nèi)心再無波瀾。
正如一首歌里唱到:往事不要再提,人生已多風(fēng)雨。
人這一生,總有不得不放棄的人,不得不結(jié)束的關(guān)系,只有放下,才能減輕負(fù)擔(dān),輕松前行。
所以,成年人,到底要怎么做,才能真的放下?
網(wǎng)上曾流行這樣一句話:聽說你過得不好,我也就放心了。
有很多人,結(jié)束了一段關(guān)系,怨恨卻在繼續(xù)。
朋友小秦,就曾有過這樣一段“黑暗”的過去。
她22歲嫁給前夫,陪他一起打拼,不管前夫做任何決定,她都無條件在背后支持。
幾年后,兩人的公司,終于走上了正軌。
二胎出生后,小秦將重心轉(zhuǎn)移到家庭,不再過問公司的事情。
然而,兩人的日子越過越好,感情卻越來越淡。
一個(gè)天天為事業(yè)奔波,一個(gè)時(shí)刻為生活操勞,兩人的共同話題少了,心也漸漸疏遠(yuǎn)了。
在經(jīng)歷了幾次激烈的爭吵后,老公突然提出了離婚。
她試圖用溝通的方式,挽回前夫的心,然而,前夫態(tài)度堅(jiān)決,最終,一紙協(xié)議,分道揚(yáng)鑣。
離婚后,她一直不能接受現(xiàn)實(shí),她恨前夫的無情,她罵他不知感恩。
內(nèi)心負(fù)面情緒的積壓,慢慢轉(zhuǎn)化為執(zhí)念,最后竟患上了抑郁癥。
藥物治療,朋友陪伴,通過一年的心理疏導(dǎo),她才意識到:一直活在怨恨里,太不值了。
她終于接受了:婚姻早已結(jié)束的事實(shí)。
后來,無意間聽到前夫再婚的消息,她也只是微微一笑,云淡風(fēng)輕。
感情里,有一種開心,叫“死心”。
放下一段無法挽回的關(guān)系,得到的是解脫,而怨恨換來的,只有無盡的折磨。
當(dāng)內(nèi)心不再有怨恨,一段關(guān)系才是真正的結(jié)束。
人與人之間的敵對,永遠(yuǎn)是傷敵一千,自損八百。
對于傷害過你的人,可以不原諒,對于結(jié)束的關(guān)系,可以不忘記,但你要放過自己。
正如電視劇《加油愛人》里的一句話:人生最糟糕的不是失去愛的人,而是因?yàn)樘珢垡粋€(gè)人,而失去自己。
讓過去的過去,放下怨恨,才能解脫自己的心。
看破是智慧,放下是修行。
很高興你能來,不怨恨你離開,才是成年人放下一段關(guān)系,該有的姿態(tài)。
電影《荒島余生》中,有這樣一個(gè)扎心的片段。
經(jīng)歷飛機(jī)失事,流落荒島4年的男主查克,好不容易掙扎求生,回到故鄉(xiāng)。
他想和愛人再續(xù)前緣,誰知,女友凱莉已經(jīng)嫁給別人,還有了孩子。
某個(gè)雨夜,他來到凱莉家,想做最后的道別。
臨別時(shí),凱莉流著淚說:“你說你會很快回來的......我對不起你。”
查克看著舊愛,臉上閃過一絲悲傷的表情,但很快,他便展露笑容,安慰凱莉:“是我對不起你。”
兩人在極度克制中,不舍地道別。
看著查克的車,在大雨中漸行漸遠(yuǎn),凱莉還是爆發(fā)了,她大聲呼喊著,奔向查克。
查克走下車,和凱莉擁抱、傾訴,釋放著最后的留戀。
一番老友式的交流后,查克對凱莉說:“你得回家了。”
不爭不吵,不打不鬧,短短5個(gè)字,就為這段感情,畫下了圓滿的句號。
兩人微笑道別,從此一別兩寬,各生歡喜。
好聚好散,是對過去的尊重;保持體面,是對未來的成全。
莫文蔚有首歌的歌詞是:“我看到了他的心,演的全是他和她的電影,他不愛我,盡管如此,他還是贏走了我的心。”
2009年,她在演唱會上含淚唱完這首《他不愛我》,那一年,她剛結(jié)束了和馮德倫長達(dá)9年的戀情。
分手后,她沒有撕逼,也沒有上演狗血鬧劇。甚至,當(dāng)外界流出馮德倫的變心傳聞,她還會第一時(shí)間出來澄清。
不爭、不吵,她為這段關(guān)系,保留了最后的體面,然后瀟灑轉(zhuǎn)身。
如今的她,早已放下過往,擁有了屬于自己的美滿婚姻。
愛就投入,不愛就算了,不必糾纏對錯(cuò),一爭輸贏。
當(dāng)看透了人心,就會明白,失去,本是人生無可避免的經(jīng)歷。
看穿不說穿,看透不說透,既是給別人留面子,也是給自己留余地。
與其爭吵不休,不如優(yōu)雅地往前走。
結(jié)束一段關(guān)系的態(tài)度,決定了你人生的幸福度。
余生很貴,別浪費(fèi)在無意義的糾纏上,請把生氣的時(shí)間,用來喜歡自己。
當(dāng)年,一部《流星花園》,直接將F4送上天團(tuán)的位置,也讓4個(gè)外形帥氣的男生,成了兄弟。
時(shí)過境遷,曾經(jīng)的F4早已輝煌不再,而當(dāng)年的兄弟也有了各自的發(fā)展。
前一陣子,仔仔在接受采訪時(shí),被問到和其他三人是否還有聯(lián)系。
仔仔直言:“我們現(xiàn)在幾乎不聯(lián)系,因?yàn)楦髯缘纳铑I(lǐng)域差別太大。”
一段關(guān)系,從形影不離到互不打擾,終究敵不過時(shí)間。
有人說,人生是一場盛大的邂逅和別離。
成年人的世界,迎來送往是常態(tài)。經(jīng)歷越多越明白:放下一段關(guān)系最好的方式,不是刪除,不是拉黑,而是默默退場。
往后余生,即便想起,也不輕易打擾。
畢竟,你有你的兵荒馬亂,我有我的自顧不暇,每個(gè)人都有屬于自己的路要走,沒有誰能永遠(yuǎn)陪在身邊。
同樣的情形,也發(fā)生在紅極一時(shí)的小虎隊(duì)身上。
一次訪談中,陳志朋被問及小虎隊(duì)的關(guān)系時(shí),他毫不遮掩地表示,三人私底下沒有聯(lián)系,也沒有微信群。
1988年,小虎隊(duì)誕生,吳奇隆、蘇有朋、陳志朋一起受訓(xùn),一起表演,讓三人結(jié)下了深厚的友誼。
可慢慢地,三人的人生軌跡漸漸拉開距離。
吳奇隆有了幸福美滿的家庭,蘇有朋忙著拍電影上綜藝,唯獨(dú)陳志朋,沒有什么新作品,漸漸消失在大眾視野。
相處的時(shí)間少了,經(jīng)歷不同了,感情淡了,自然而然也就分別了。
《千與千尋》里的一句話:“人生就是一列開往墳?zāi)沟牧熊嚕吠旧蠒泻芏嗾荆茈y有人可以自始自終陪你走完,當(dāng)陪你的人要下車時(shí),即使不舍也該心存感激,然后揮手道別。”
每個(gè)人都是匆匆趕路的人,我們不斷遇見,結(jié)伴走一程后再分開,然后互不打擾,各自精彩。
成年人的世界,放下一段關(guān)系,都是靜默無聲。
離開以后,不想念,不打擾,成了彼此最后的默契。
米蘭.昆德拉說:“遇見是一個(gè)開始,離開卻是為了遇見下一個(gè)離開,這是一個(gè)流行離開的世界,但我們都不擅長告別。”
人生是一趟前行的列車,無論是愛人還是朋友,終究逃不過離別。
人人皆是過客,我們都有自己的目的地。
成年人的世界,相遇不易,相守太難,離別是常態(tài)。
一段關(guān)系結(jié)束時(shí),最好的做法是:一不怨恨,二不爭吵,三不打擾。
緣起時(shí)滿心歡喜,緣盡時(shí)體面分開。
學(xué)會真正的放下,才能在歲月變遷中,成就彼此,收獲成長。
一段關(guān)系,結(jié)束就是結(jié)束了。與其留一個(gè)傷疤,別人一戳就痛,不如該放就放,該忘就忘。
和過去的自己握手言和,才能和未來的美好不期而遇。
2021,愿你,安放好自己的情緒,目光所及皆是溫情。
作者:周一醬,一個(gè)想開著房車?yán)僳E天涯的姑娘,愿我們能成為朋友。
何龍
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