2月14日，知名女星張鈞甯在社交平臺(tái)曬出素顏跑步照，并表示過(guò)年一定要跑起來(lái)。

只見(jiàn)圖片中的張鈞甯身著運(yùn)動(dòng)外套搭配緊身褲，打扮休閑，不過(guò)因?yàn)樗耐忍?xì)撐不起緊身褲，大腿根部褶皺很多，褲子穿在她的身上并不合身。與此同時(shí)，張鈞甯還跳了起來(lái)，在空中擺出大字造型，意外露出馬甲線，好身材令人羨慕。

前不久，張鈞甯曾曬出自己出席活動(dòng)的照片，當(dāng)時(shí)她身著黑色裙子，秀出自己纖細(xì)的筷子腿，腿部線條勻稱筆直，沒(méi)有多余的贅肉。

當(dāng)然張鈞甯能有這么好的身材，與她一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)密不可分。翻看張鈞甯的社交平臺(tái)，她會(huì)經(jīng)常曬出自己健身的照片，并分享一些運(yùn)動(dòng)健身的竅門，生活非常自律。

此外，在某檔真人秀節(jié)目里，張鈞甯起床后就坐在門口進(jìn)行瑜伽冥想，來(lái)放松自己的身體。隨后她又和彭昱暢，陳偉霆一起晨跑，臉上洋溢著喜悅的笑容，可見(jiàn)她真的熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

除了愛(ài)健身以外，張鈞甯還具有冒險(xiǎn)精神。她曾參加過(guò)一檔冒險(xiǎn)類節(jié)目，并在節(jié)目中完成了荒野求生的任務(wù)挑戰(zhàn)。事后張鈞甯在節(jié)目中講述那段經(jīng)歷，透露當(dāng)時(shí)他們?cè)谝巴馍则球荆拥仁澄铩?/p>

一直以來(lái)，張鈞甯在事業(yè)上對(duì)自己的要求很高，為了更貼近角色，她不在意自己的形象。對(duì)戲過(guò)程中，她哭得過(guò)于投入，還將自己的隱形眼鏡哭掉了。拍攝完畢后，張鈞甯反而更擔(dān)心畫(huà)面的呈現(xiàn)效果。

事業(yè)上小有成就的她，感情生活卻頗為不順。和趙又廷分手以后，她曾和富商黃凱偉戀愛(ài)多年，但因?yàn)榫嚯x問(wèn)題兩人在2016年分手，這段感情就這樣無(wú)疾而終。

2019年知名男星邱澤曾向媒體公開(kāi)認(rèn)愛(ài)張鈞甯，并表示正在努力追求中，希望得到大家的祝福。

如今，38歲的張鈞甯已經(jīng)單身五年，還沒(méi)有尋覓到自己的另一半，但她依舊恨嫁。張鈞甯曾在采訪中透露，希望可以在40歲之前結(jié)婚生子，真摯的表情里似乎流露出對(duì)幸福的渴望。

在忙于工作的同時(shí)，張鈞甯也沒(méi)有忽略對(duì)于家人的陪伴。2月11日，她和媽媽一起歡度春節(jié)，照片里母女二人共同舉杯，對(duì)著鏡頭露出甜美笑容，畫(huà)面看起來(lái)很溫馨。

38歲的張鈞甯長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，在收獲了好身材的同時(shí)，心態(tài)上也變得更加淡然。如今，她放慢了事業(yè)的腳步，用更多的時(shí)間來(lái)好好生活陪伴家人，這樣的狀態(tài)令人羨慕。