高血壓的危害非常大，容易影響心腦腎等器官，因此必須要提高警惕。另外疾病多見于中老年人群，尤其是年齡超過50歲以上的人群，應(yīng)該每年堅(jiān)持定期體檢，以防止并發(fā)癥。一旦確診高血壓疾病，就必須要堅(jiān)持規(guī)律用藥。治療高血壓的藥物有很多。其中包括地平類藥物

高血壓的危害非常大，容易影響心腦腎等器官，因此必須要提高警惕。另外疾病多見于中老年人群，尤其是年齡超過50歲以上的人群，應(yīng)該每年堅(jiān)持定期體檢，以防止并發(fā)癥。一旦確診高血壓疾病，就必須要堅(jiān)持規(guī)律用藥。

治療高血壓的藥物有很多。其中包括地平類藥物和沙坦類藥物。兩者都可以直接實(shí)現(xiàn)降血壓的效果。但是藥物之間存在一定的區(qū)別，患者應(yīng)按照醫(yī)生的建議和指導(dǎo)服藥。那么究竟是沙坦類好還是地平類好？患者應(yīng)該怎么正確選擇呢？

一、高血壓的危害

1. 心臟。高血壓會(huì)影響心臟健康。長(zhǎng)期處于血壓過高容易導(dǎo)致血液粘稠度增高，影響心肌供氧供血。另外血壓過高會(huì)進(jìn)一步的導(dǎo)致心肌周圍血管發(fā)生病變，最終影響心臟健康。可能會(huì)發(fā)展成冠心病、心絞痛和心肌炎等等。

2. 腎臟。血壓過高會(huì)導(dǎo)致腎衰竭。腎臟是人體最重要的器官，過多地?cái)z入鹽會(huì)導(dǎo)致高血壓現(xiàn)象。而高血壓會(huì)直接造成腎小球過濾能力下降，致使體內(nèi)的毒素?zé)o法順利排出體外，最終引起腎病。另外腎病不及時(shí)治療會(huì)誘使腎衰竭。

3. 大腦。高血壓控制不佳會(huì)造成一定的大腦損傷。血壓過高會(huì)引起體內(nèi)血液循環(huán)不暢，致使大腦功能部位發(fā)生神經(jīng)病變，導(dǎo)致細(xì)胞逐漸減少或死亡，最終形成腦梗死或腦炎?；颊呖赡軙?huì)伴有記憶力減退、注意力不集中和說話不清等表現(xiàn)。

4. 周圍神經(jīng)系統(tǒng)。血壓長(zhǎng)期處于高危的狀態(tài)，會(huì)影響人的神經(jīng)系統(tǒng)。一旦血壓超過臨界點(diǎn)，就會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)功能逐漸下降，最終引起各種神經(jīng)性疾病。比如耳鳴和脊髓炎等等。出現(xiàn)以上癥狀的患者必須要及時(shí)去醫(yī)院診治，以免耽誤病情。

以上幾個(gè)是最常見的高血壓的危害，患者一定要注意身體變化。一旦身體出現(xiàn)任何可疑癥狀，需第一時(shí)間診治。另外要堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥，控制病情的發(fā)展，最終達(dá)到延長(zhǎng)壽命的目的。此外老年人高血壓患者要避免冷空氣的影響，多穿衣物。

二、怎么治療

1. 基礎(chǔ)生活改善。一般情況下高血壓疾病是可以通過改變生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣而起到輔助治療的目的?；颊弑仨氁ＷC自身正常的免疫力水平，減少晚睡晚起的頻率。同時(shí)飲食上要多吃新鮮的水果和蔬菜，果蔬中含有大量的微量元素，能夠起到良好的抗氧化作用。

另外患者要建立樂觀的心態(tài)，面對(duì)疾病不要有任何放棄的想法，要干預(yù)克服目前的困難。另外一定要聽從醫(yī)生的建議。合理地服用藥物，多喝水促進(jìn)排泄。

2. 藥物治療。藥物治療是目前最常見的治療高血壓的方法。藥物治療必須要注意劑量大小。過量服用會(huì)導(dǎo)致副作用出現(xiàn)，從而加重病情。其次要合理選擇藥物。常見降壓藥包括鈣離子通道阻滯劑、血管緊張素二受體抑制劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、利尿劑和β-受體阻滯劑。

三、具體有哪些藥物

1. 鈣離子通道阻滯劑：鈣離子通道阻滯劑具有顯著的降血壓的作用。它能夠有效地降低細(xì)胞內(nèi)鈣離子的濃度，最終實(shí)現(xiàn)治療的目的。另外常見的藥物有維拉帕米、硝苯地平、尼群地平、氨氯地平、普尼拉明等等。以上藥物不僅具有降血壓的作用，而且還有抗心絞痛的作用。

2. 血管緊張素二受體抑制劑：血管緊張素二受體抑制劑是臨床上重要的降血壓藥物。它能夠選擇性地阻斷血管緊張素Ⅱ?qū)ρ艿氖湛s作用，使血管舒張，從而達(dá)到降血壓的作用。主要的藥物有厄貝沙坦片、纈沙坦片、奧美沙坦酯片、厄貝沙坦氫氯噻嗪片等等。

3. 血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑：該類藥物具有改善胰島素水平和抵抗力的作用。同時(shí)有助于減少二型糖尿病患者蛋白尿和腎臟的損傷。其代表藥物有卡托普利、依那普利、貝那普利等等。使用時(shí)必須要注意定期監(jiān)測(cè)個(gè)人血壓血糖的變化。

4. 利尿劑：利尿劑可以抑制腎小管金屬元素的重吸收，使得血容量逐漸減少，從而降低左心室的射血量，使血壓下降。主要的藥物包括呋塞米、布美他尼。

5. β-受體阻滯劑：β受體阻滯劑能夠減慢心率，且可以降低血壓和心輸出量，同時(shí)能夠改善心臟的供血。主要的代表性藥物有普萘洛爾、阿替洛爾、比索洛爾和美托洛爾。

四、沙坦類好還是地平類好

沙坦類和地平類降壓藥都具有顯著的降壓效果。同時(shí)能夠起到一定保護(hù)血管的作用。但是患者使用必須要根據(jù)具體情況來用藥，以便達(dá)到更佳的治療效果。

地平類的藥物屬于鈣離子拮抗劑。它能夠抑制血管收縮，使鈣離子充分地進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)部，從而達(dá)到擴(kuò)張血管、松弛血管平滑肌和減少末梢血管阻力，最終實(shí)現(xiàn)降低血壓的作用。

但是沙坦類降壓藥主要是通過阻斷血管收縮的血管緊張素一型受體，從而減少醛固酮合成，最終實(shí)現(xiàn)治療效果。兩者藥物都具有不同程度的副作用性。因此必須要謹(jǐn)慎使用。

另外沙坦類藥物具有一定的保護(hù)心臟和腎臟的功能，能夠通過合成起到改善身體代謝功能的目的。因此特別適合冠心病、心臟功能不全者來服用。

最后高血壓的治療是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，不能操之過急。沙坦類和地平類降壓藥有各自的優(yōu)勢(shì)，所以并沒有優(yōu)劣之分的說法?？傊幮韪鶕?jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行科學(xué)降血壓。另外平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的用藥習(xí)慣，切記不能漏服。

五、老年性高血壓的特點(diǎn)

老年性高血壓是指年齡超過65歲，一日三次或三次以上測(cè)量血壓均高于正常范圍，同時(shí)患者伴有不同程度的器官病變。所以老年人群應(yīng)該要注意一天之內(nèi)血壓的變化。

1.血壓波動(dòng)大。主要是老年患者安靜與活動(dòng)時(shí)血壓存在比較大的波動(dòng)。尤其是冬季時(shí)期，血壓整體處于很高的狀態(tài)，其主要跟老年人器官調(diào)節(jié)敏感性有著密切的關(guān)系。

2.并發(fā)癥多。老年人由于年齡不斷增加，導(dǎo)致身體器官功能逐漸降低。血壓升高會(huì)引起老年人身體各器官不同程度的病變，同時(shí)伴有其他癥狀。比如心絞痛、心肌梗死和嚴(yán)重呼吸困難等等。

3.代謝紊亂增多。老年人的代謝能力處于相對(duì)不穩(wěn)定的狀態(tài)，血壓過高容易導(dǎo)致代謝功能異常。患者可能會(huì)有夜間排尿次數(shù)增多、排尿困難的情況。

4.易發(fā)生心力衰竭。老年人發(fā)生心力衰竭的機(jī)會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他人群。由于老年人的心臟功能病變程度大，血壓升高易造成心臟病的癥狀。比如心跳過快和心絞痛。

5.隱匿性高血壓。極個(gè)別的老年人高血壓存在隱匿性高血壓的情況。主要是由于患者的癥狀并不明顯，導(dǎo)致無法通過臨床表現(xiàn)自我判斷，給后期治療帶來了嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)。

六、吃哪些水果有利于降壓

1.蘋果。蘋果中含有豐富的維生素A和維生素C，有助于降血壓降脂。另外蘋果中含有豐富的蘋果酸能起到抗氧化性的作用，對(duì)于提高人體免疫力水平有一定的功效。因此它很合適高血壓患者食用，建議每天食用2-3個(gè)。

2.葡萄。葡萄是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，它含有充足的微量元素，對(duì)于促進(jìn)血管循環(huán)和清除人體自由基有著顯著的作用。另外多吃葡萄可以達(dá)到降血壓的目的。中老年人群建議應(yīng)每天適量吃10-15顆葡萄，也可以榨汁飲用。

3. 香蕉。香蕉含有豐富的果糖成分，有助于降低血壓和血糖。同時(shí)它有助于清除血管中的有毒物質(zhì)，從而保證血管健康。另外它有利于減少心腦血管疾病的發(fā)生。另外香蕉有益大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)，使得大腦分泌更多多巴胺成分，使人心情愉悅。

4. 獼猴桃。獼猴桃是一種高纖維的水果。它含有豐富的獼猴桃堿和果糖成分，具降血壓、降膽固醇和促消化的作用。同時(shí)經(jīng)常吃獼猴桃能起到保護(hù)心腦的功能，建議中老年人每天適當(dāng)吃2-3個(gè)為宜。

5. 西柚。西柚是一種常見的水果，具有一定的降低血壓的功效。另外經(jīng)常吃西柚有利于開胃消食，維持血糖平衡和降低膽固醇。因此特別適合三高人群使用。其次西柚具有清熱生津、提高免疫力的功效。體質(zhì)虛弱的人建議多吃。

七、怎么預(yù)防

1.規(guī)律生活。規(guī)律生活有助于預(yù)防高血壓疾病，其主要是由于壓力過大等因素造成的。因此平時(shí)患者應(yīng)當(dāng)要注意養(yǎng)成合理的生活作息，減少酗酒抽煙的次數(shù)，做到早睡早起不熬夜。另外睡前盡量不要喝濃茶。

2.積極運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是最有效的預(yù)防疾病的手段之一。堅(jiān)持長(zhǎng)期合理的運(yùn)動(dòng)能提高免疫力和抵抗力，減少血壓過高的現(xiàn)象。另外運(yùn)動(dòng)夠促進(jìn)血液循環(huán)和維持血管正常功能，降低心腦疾病的發(fā)生。建議每周盡量保持2-3次有氧運(yùn)動(dòng)。比如羽毛球、乒乓球、跳繩、登山、游泳和慢跑等等。

3. 飲食清淡。飲食與疾病之間有著密切的聯(lián)系。預(yù)防高血壓和心腦血管疾病要多吃富含膳食纖維的食物。比如牛奶和谷類。該類食物能夠達(dá)到促消化潤(rùn)腸道的作用，同時(shí)能改善血管健康，防止血液粘稠度增高。

4. 保持樂觀。保持樂觀對(duì)于血管的健康起著至關(guān)重要的作用，研究表明一個(gè)人長(zhǎng)期處于積極向上的態(tài)度，有利于促進(jìn)細(xì)胞活躍和血管循環(huán)，能最大程度上減少疾病的發(fā)生。另外樂觀的心態(tài)具有顯著的抗癌效果。

5. 定期檢查。年齡超過60歲以上的中老年人應(yīng)該每半年至少檢查身體1-2次，檢查項(xiàng)目主要有尿常規(guī)血常規(guī)、血糖血壓、肝腎功能、心電圖和CT等等。最后每個(gè)患者應(yīng)該要多學(xué)習(xí)高血壓方面的知識(shí)。

總結(jié)：

嚴(yán)重的高血壓并發(fā)癥會(huì)直接導(dǎo)致人死亡，所以本身患有不同程度的高血壓人群應(yīng)該要注意生活節(jié)奏和飲食，不要長(zhǎng)期熬夜和加班。同時(shí)飲食上盡量要以清淡為主，不吃過于油膩的食物。其次要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，積極運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)個(gè)人免疫力水平，防止疾病出現(xiàn)。

沙坦類好還是地平類好？實(shí)際上這種說法是不科學(xué)的。兩個(gè)藥物都有顯著的治療效果。但是不同病因的患者應(yīng)針對(duì)性去進(jìn)行藥物治療，否則會(huì)適得其反。總而言之高血壓是一種特殊的疾病，需要進(jìn)行個(gè)性化的治療方案。