五一假期過完了，2周前定的小目標(biāo)沒有達(dá)成。當(dāng)時(shí)想的是爭取恢復(fù)到1.0，實(shí)在不行0.8也可以啊。但都沒有達(dá)成。5月1日那天，給娃測的是左眼0.6，右眼0.8，比4月24日的左眼0.5，右眼0.8還是有點(diǎn)進(jìn)步的，只是進(jìn)步不大。主要還是因?yàn)樯⒐猓?/p>

五一假期過完了，2周前定的小目標(biāo)沒有達(dá)成。

當(dāng)時(shí)想的是爭取恢復(fù)到1.0，實(shí)在不行0.8也可以啊。但都沒有達(dá)成。

5月1日那天，給娃測的是左眼0.6，右眼0.8，比4月24日的左眼0.5，右眼0.8還是有點(diǎn)進(jìn)步的，只是進(jìn)步不大。主要還是因?yàn)樯⒐猓赜翱床磺濉?/p>

那一周沒有每天按摩，有2天因?yàn)槲姨鄄幌氚茨α恕Ｍ捱€說沒有按摩的第二天，眼睛會(huì)比較累，按摩的第二天眼睛會(huì)比較輕松些。但老母真的是累到不想動(dòng)。

沒有對比就沒有傷害，娃現(xiàn)在會(huì)主動(dòng)要求睡前按摩，入睡快，第二天眼睛也舒服些。

指望五一假期好好按摩按摩，結(jié)果，大家懂的，假期比平時(shí)更散漫，更沒生活規(guī)律，5天也只按摩了3天。那2天娃拖拉到太晚上床，沒時(shí)間按摩了，因?yàn)樽游鐣r(shí)是不適合按摩的。

再加上放假期間，娃每天看平板的時(shí)間都超過3小時(shí)，甚至5小時(shí)了。昨天今天要娃去測測視力，娃拒絕。她也知道，結(jié)果不會(huì)很好。雖然跟娃解釋了，按摩是全身調(diào)理氣血，不是按摩之后只管一會(huì)兒的那種。但娃不配合也就算了。來日方長嘛。

上次按摩周記之后，總有人來問按摩哪些穴位。這個(gè)問題再回答一次，是線下課程，費(fèi)用9800元學(xué)習(xí)2天半。我又拿不到提成，所以不會(huì)宣傳這個(gè)課程的，實(shí)在想學(xué)的私聊我，我也會(huì)告訴你去哪里報(bào)名。

費(fèi)用說貴也不貴，一副ok鏡的價(jià)格，何況一般情況下，娃用一副ok鏡也不夠，周邊的費(fèi)用加更換的費(fèi)用，加起來肯定比9800元貴。何況ok鏡只是減緩近視的速度，并不能恢復(fù)視力。

說便宜當(dāng)然也不便宜。很多人不愿意花這個(gè)錢也是可以理解的。其實(shí)稍微懂一點(diǎn)中醫(yī)的，日常給娃按摩一下眼睛附近的穴位，加上捏脊和一些萬能養(yǎng)生穴位，也就差不多按到了全套按摩手法的六七成了。堅(jiān)持下去一定會(huì)有效果的。因?yàn)榭偟姆结樳€是調(diào)理身體。

關(guān)鍵是大家要修正一個(gè)錯(cuò)誤的觀念，覺得近視是不可逆的。

一定要相信，近視問題是可以解決的，只是需要付出很多努力。按摩手法只是一種輔助方式，更重要的是生活習(xí)慣和用眼習(xí)慣的調(diào)整。

大家的用眼習(xí)慣就像在一個(gè)房間丟垃圾。如果每天都在房間里亂丟大量垃圾，如果不打掃，那么房間里的垃圾只會(huì)越來越多，想徹底打掃干凈是非常辛苦的，也是不可能徹底打掃干凈的，因?yàn)槊刻於歼€在丟垃圾。

但是如果每天刻意地不丟垃圾，或者少丟垃圾，可能房間就不會(huì)那么難打掃。如果打掃的速度快過丟垃圾的速度，那么房間總有一天會(huì)被徹底打掃干凈。

用眼習(xí)慣包括看書寫作業(yè)拿筆的姿勢，光線，用手機(jī)平板看電視劇的時(shí)長，光線。

除了用眼習(xí)慣，還有生活習(xí)慣，五臟六腑之精氣皆上注于目。啥意思呢，你得有足夠的氣血上注于目。氣血又來自于哪里？先天是腎，后天是脾胃。也就是說娃的先天氣血足不足，這個(gè)是無法改變的，唯一能改變的是娃的脾胃狀態(tài)。

大多數(shù)娃的脾胃是不夠好的。生冷甜辣油膩是最傷脾胃的。如果注意飲食，吃的健康點(diǎn)，清淡點(diǎn)，遠(yuǎn)離生冷甜辣油膩，身體的氣血就會(huì)好很多，再加上良好的用眼習(xí)慣，不敢說恢復(fù)視力，至少不會(huì)讓視力下降得太快，畢竟現(xiàn)在娃學(xué)習(xí)壓力也大，用眼時(shí)間長，戶外運(yùn)動(dòng)少，這本來就是個(gè)博弈的過程。

如果會(huì)點(diǎn)按摩手法，至少讓娃每天把眼保健操認(rèn)真做，視力都會(huì)有改善的。

花9800元去學(xué)全套按摩手法，當(dāng)然不虧，畢竟全家人受益，都可以把身體調(diào)理到更好，但不花這個(gè)錢，娃的近視也是可以調(diào)理好的，只是時(shí)間問題，娃和家長共同努力，近視真的是可以恢復(fù)的。要有這個(gè)信心。

除了娃的視力有一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)之外，娃最近常說的一句話是真的不想喝飲料了。對各種飲料都沒興趣了。

假期出去和同學(xué)玩密室逃脫，再去秀玉吃飯，其他同學(xué)都點(diǎn)了好幾樣，娃就點(diǎn)了個(gè)意面，喝的是秀玉免費(fèi)的檸檬水，aa制哦，點(diǎn)的少，最后也是平攤費(fèi)用哦。娃說真的不想點(diǎn)啥喝的，這個(gè)在以前是不敢想的。

娃以前出去，肯定會(huì)買個(gè)飲料，吃飯必點(diǎn)這個(gè)那個(gè)喝的，冰的，甜的，說好喝。現(xiàn)在主動(dòng)不喝了。驚不驚喜意不意外？

娃還說平時(shí)上學(xué)有同學(xué)請客買飲料，娃都說不想喝。是真的不想喝飲料了。想當(dāng)年，咱當(dāng)果語代理，賣果語原汁機(jī)的初衷就是盡量讓娃少喝飲料，每天各種果汁都阻擋不了娃對各種飲料的熱愛和牽掛。當(dāng)時(shí)真的非常有挫敗感。沒想到現(xiàn)在娃竟然對飲料這么地?zé)o感。

看來按摩在某種程度上調(diào)理了娃的脾胃，讓娃對這些甜冷之物沒有那么的渴望和迷戀了。這倒真的是意外之喜。

脾胃弱就特別愛吃甜的冰的東西。而甜的冰的東西又更加傷害脾胃。這樣惡性循環(huán)下去，后果不敢想。

前幾天刷抖y，有個(gè)高中生，很大的個(gè)子呢，因?yàn)槊刻旄鞣N飲料大量地喝著，后來得病走了。那個(gè)媽后悔啊，發(fā)了個(gè)娃喝飲料的視頻說完全沒想到曾經(jīng)的寵溺竟然害了娃。

這幾天娃出去軍訓(xùn)了。又無法按摩了。但是戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間多了，不需要讀書學(xué)習(xí)，應(yīng)該只會(huì)有好處吧。

咱也樂得清閑，給自己按摩了個(gè)半套手法，沒辦法，后背自己無法按摩。頓時(shí)眼睛亮了很多，但持續(xù)時(shí)間不長又戴上了老花鏡。沒辦法。老人家的氣血不足問題更嚴(yán)重，經(jīng)常給自己按摩按摩，就當(dāng)是在和時(shí)間賽跑吧。

所以越小的娃，效果越好，氣血足啊，受到的傷害少啊，恢復(fù)得也快啊。多一點(diǎn)付出早一點(diǎn)努力，恢復(fù)視力根本不是問題！

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