陸博，口腔醫學博士，蘇州口腔醫院副主任醫師，擅長美學正畸。熱衷于用簡單淺顯的文字，為您打開口腔知識大門，歡迎關注。人人都羨慕明星，不僅有優于常人的美貌，就連牙齒也整齊潔白美得很。當然不少明星的美白牙齒并非天生。從早些年的烤瓷牙，到現在冷光美

陸博，口腔醫學博士，蘇州口腔醫院副主任醫師，擅長美學正畸。熱衷于用簡單淺顯的文字，為您打開口腔知識大門，歡迎關注。

人人都羨慕明星，不僅有優于常人的美貌，就連牙齒也整齊潔白美得很。

當然不少明星的美白牙齒并非天生。從早些年的烤瓷牙，到現在冷光美白，美白牙齒的技術層出不窮，明星們更是到了不美白牙齒，都不好意思上鏡的地步。

想到當年烤瓷牙剛出來時，所有人都把它吹上天，結果"磨牙""露黑線"等弊端逐漸出現，人們才知道被騙了。而如今流行的"冷光美白"，也成為明星們美白牙齒的首先，但它是否也是那么好用嗎？

一、哪種情況適用于冷光美白？

想知道這個答案，我們得先了解一下牙齒變色的原因。

牙齒分為三層：牙釉質、牙本質和牙髓。最表層的牙釉質就像一層膜，是乳白色半透明的，所以我們的牙齒看起來是潔白的。

但是！第二層的牙本質是淺黃色的，所以實際上健康的牙齒本來就是黃的，并且牙釉質越薄，牙齒就越黃，并不是我們不愛衛生。

除了以上的正常情況，牙齒變黃的原因就很好區分了，主要可以分為外源性和內源性。

●外源性：抽煙、喝茶 咖啡、可樂后殘留的物質，導致我們的牙齒越來越黃。

●內源性：是牙齒發育過程中形成的，如四環素牙。兒童在牙齒發育期間，或是懷孕期間，孕婦服用了四環素族藥物，就會導致牙齒變色或釉質發育不全，藥物性導致的牙齒發黃，想要修復變色則更難。

所以說，冷光美白比較適合"外源性"或是輕度"內源性"癥狀，了解這個，至少不會花冤枉錢。

二、冷光美白是如何美白牙齒的？

冷光美白是在牙齒表面，涂抹無毒無害的美白材料，讓美白藥物滲透到牙齒組織中去，然后進行一次性全口牙齒照射，將美白劑凝固，從而達到美白的效果，全程大概要30分鐘左右。

但是它的效果可能維持2～3年，一旦發現牙齒的顏色和光澤改變，要再次冷光美白。

三、冷光美白有哪些危害？

現在比較流行的牙齒美白方式是冷光美白，號稱"快速而又安全"，但很顯然，再好的辦法對牙齒也會造成傷害。

雖然在冷光美白過程中，低溫冷光避免了治療過程中對牙神經的刺激，并且保護措施好，不會傷害牙齦，但是還是存在一些弊端：

1.美白劑的本質是化學氧化性漂白藥物，一旦遇到技術不過關、儀器不過硬的情況下，很容易引起牙齒敏感、牙齦刺激、牙頸部和牙根外吸收等不良反應。

2.如果你有牙周炎，建議不要做冷光美白，否則會加重炎癥。

3.未成年、孕婦等不要冷光美白。

4.效果周期短：少則半年，多則兩三年就會恢復原狀，如此反復美白牙齒，勢必不是好事。

5.牙齒美白后的48小時內，不宜食用太冷或太熱的食物，也不要喝咖啡、茶、可樂等具有染色效果的飲料，甚至一些火鍋、桑葚等顏色較重的食物都不要吃。

所以說，冷光美白作為一種快速美白的方式，大家不要盲目追隨。明星有明星的賞金要求，咱們老百姓適當就好~