轉(zhuǎn)自《國際眼科時訊》導(dǎo)讀人口老齡化已經(jīng)成為全球發(fā)展的趨勢。目前，英國65歲以上的老人約有1200萬，而50年后，這一數(shù)字將增加到2000萬左右，幾乎所有老年人都將因視網(wǎng)膜老化而出現(xiàn)一定程度的視力下降。近日，英國倫敦大學(xué)的科學(xué)家在Journa

轉(zhuǎn)自《國際眼科時訊》

導(dǎo)讀

人口老齡化已經(jīng)成為全球發(fā)展的趨勢。目前，英國65歲以上的老人約有1200萬，而50年后，這一數(shù)字將增加到2000萬左右，幾乎所有老年人都將因視網(wǎng)膜老化而出現(xiàn)一定程度的視力下降。近日，英國倫敦大學(xué)的科學(xué)家在Journals of Gerontology上首次發(fā)表的一項新研究證實，每天盯著670nm的深紅光三分鐘，可以顯著改善日漸衰退的視力。該研究結(jié)果將幫助全球數(shù)百萬視力自然下降的人群，并帶來人人可負(fù)擔(dān)得起的家庭眼科治療的新曙光。

研究背景

該研究的主要作者、倫敦大學(xué)眼科研究所的Glen Jeffery教授指出，隨著年齡的增長，視覺系統(tǒng)會顯著衰退，40歲以后尤其如此。對40歲左右的人來說，視網(wǎng)膜細(xì)胞開始老化，衰老的速度部分原因是由于細(xì)胞線粒體(產(chǎn)生能量的ATP)功能開始衰退造成的。視網(wǎng)膜的光感受器是由調(diào)節(jié)色覺的視錐細(xì)胞和提供周邊視覺并適應(yīng)昏暗光線的視桿細(xì)胞組成。

隨著人口老齡化，視網(wǎng)膜敏感度和色覺都在逐漸減弱，這是一個越來越重要的問題。為了阻止或逆轉(zhuǎn)這種下降，Glen Jeffery教授曾試圖用長波短脈沖光刺激視網(wǎng)膜老化細(xì)胞。線粒體具有特定的光吸收特性，波長650nm~1000nm的長波被吸收，從而提高線粒體性能，增加ATP的產(chǎn)生。視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的線粒體密度最大，需要較高的能量。因此，視網(wǎng)膜比其他器官衰老得更快，一生中ATP降低了70%。由于缺乏足夠能量來執(zhí)行正常的功能，光感受器功能顯著下降。

研究方法

此前，研究人員通過對老鼠、大黃蜂和果蠅的觀察，發(fā)現(xiàn)當(dāng)眼睛暴露在670nm的深紅光下時，視網(wǎng)膜感光器的視桿細(xì)胞和視錐細(xì)胞的敏感度最高。在這項研究中，共招募24位參與者(12男，12女)，年齡在28歲到72歲之間，沒有眼部疾病。在研究開始時，所有參與者的眼睛都被測試了視桿細(xì)胞和視錐細(xì)胞的敏感度。在暗適應(yīng)時(瞳孔放大)，通過讓參與者感知黑暗中微弱的光線信號來測量視桿細(xì)胞敏感度，而通過讓參與者識別對比度非常低且看起來越來越模糊的彩色字母來測試視錐細(xì)胞功能，這個過程被稱為“顏色對比”。

所有參與者都把一個小的LED手電筒（如圖所示）帶回家，在兩周內(nèi)每天注視670nm的深紅色光束三分鐘。然后再次測試他們的視桿細(xì)胞和視錐細(xì)胞的敏感度。

研究人員發(fā)現(xiàn)

• 670nm的光對年輕人幾乎沒有影響，但在40歲左右的人群中，視力改善效果顯著。
• 40歲以上的人群中視錐細(xì)胞對比敏感度(檢測顏色的能力)提高了20%。光譜中對藍(lán)色部分的改善更為顯著，因為對藍(lán)色部分的敏感度在衰老過程中更容易受到傷害。
• 在40歲左右和40歲以上的人群中，視桿細(xì)胞敏感度(暗視力)也有了顯著提高，盡管顏色對比度差一些。

研究者觀點

Jeffery教授指出，“我們的研究表明，老年人視力下降無法避免。只需簡單地暴露在適度光線下，就像給電池充電一樣，為視網(wǎng)膜細(xì)胞日趨下降的能量系統(tǒng)充電，就可以達(dá)到改善視力的效果。這項技術(shù)簡單且非常安全，使用特定波長的深紅光，被視網(wǎng)膜中的線粒體吸收，為維持細(xì)胞正常功能提供能量。我們的設(shè)備制造成本約為12英鎊（約合人名幣105元），這項技術(shù)對公眾來說很容易獲得，更易于推廣”。

來源：

https://medicalxpress.com/news/2020-06-declining-eyesight-deep-red.html

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