坐在辦公室內(nèi)，吹著冷氣，對著電腦，這樣的工作環(huán)境當(dāng)然令人羨慕。只是最安全的地方往往埋藏危險，日積月累的白領(lǐng)工作，常常換來的卻是腰椎間盤突出。可以說，腰椎間盤突出年輕化趨勢，少不了白領(lǐng)的一分“貢獻”。患上腰椎間盤突出，大多數(shù)人的第一反應(yīng)就是，

坐在辦公室內(nèi)，吹著冷氣，對著電腦，這樣的工作環(huán)境當(dāng)然令人羨慕。只是最安全的地方往往埋藏危險，日積月累的白領(lǐng)工作，常常換來的卻是腰椎間盤突出。可以說，腰椎間盤突出年輕化趨勢，少不了白領(lǐng)的一分“貢獻”。

患上腰椎間盤突出，大多數(shù)人的第一反應(yīng)就是，這要不要做手術(shù)？會不會對下半生造成影響？是不是永遠也根治不了？

有鑒于此，南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院脊柱外科主任醫(yī)師張忠民教授承認(rèn)，對于腰椎間盤突出是否有手術(shù)，目前確實存在爭議。不同醫(yī)院、不同醫(yī)生的判斷標(biāo)準(zhǔn)也有一定區(qū)別。當(dāng)然總結(jié)下來，不外乎兩個標(biāo)準(zhǔn)：

1、腰椎間盤突出帶來的疼痛，是否持續(xù)一段較長時間，嚴(yán)重影響患者日常工作生活，且使用普通藥物無法緩解疼痛。

2、患者下肢是否有越來越乏力的感覺，甚至出現(xiàn)便秘或大小便失禁等狀況。

一般來說，出現(xiàn)上述兩類情況的腰椎間盤突出患者，還是接受手術(shù)治療比較合適。至于初發(fā)患者而言，張忠民教授認(rèn)為可以采取保守治療，獲得較好的治療效果。

腰椎間盤突出有哪些保守治療？

1、藥物治療

使用服藥、涂藥、薰藥、敷藥等藥物治療，通過血液將藥物輸送到病變處治療。這種方式適合早期的腰椎間盤突出患者，因為當(dāng)疾病發(fā)展到中后期時，藥物很難到達更多的病灶部位，無法解決局部無菌性炎癥、粘連等問題。

2、物理治療

使用推拿、牽引、針灸、照神燈等方式，通過物理性質(zhì)松開粘連軟組織或受壓迫其它組織，起到緩解腰椎間盤突出癥狀。相比藥物治療，物理治療無論早期、中期，都能直到明顯的緩解疼痛效果，是保守治療的第一選擇。

腰椎間盤突出注意事項

1、保守治療的原理，是消除腰椎間盤突出疼痛，觀察是否有加重情況；

2、手術(shù)治療的原理，是消除腰椎間盤突出的癥狀；

3、在病發(fā)早期，可以借助人體調(diào)節(jié)能力，給予充足休息恢復(fù)；

4、患者注意休息，盡量避免久坐超過40分鐘；

5、不隨意嘗試民間的按摩正骨，防止病情加重。